血压60~90mmhg相比正常貌似有点偏低，这样没问题吧？

你好，原发性痛经可以吃乌鸡白凤丸，以及采用一些中药调理。广州空军后勤医院祝你健康！


痛经    原发性主要是由于子宫内壁发育不良造成的，续发性是由于不良的生活习惯造成的。 说以在平时要多注意身体在经期不要吃生，冷，辛，辣等食品 还有寒气重的食品要少吃或不吃 要多吃一些 有温补作用的食品。还可一些姜红糖水  敷热水袋，最好还是用中药调理 这样对身体很有好处！  最好还是用中药调理一段时间！
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不要紧的，

你的症状是体质性低血压：一般认为与体质瘦弱有关，多见于20-40岁的妇性，多有家族遗传史，有的没有任何症状，有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌甚至晕厥，或有心前区压迫感等症状。许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、胃口不好、脚肿等症状。这些表现为夏季气湿较高时更显突出。本病以体质衰弱者及女性为多见。但也有人并无明显异常的感觉。中医认为低血压是脾肾阳气亏损所致，治疗上注重温脾肾，升阳气.
对长期低血压的患者，医生提出的保健处方是： 1、及时找医生确定低血压的原因； 2、增加饮食营养、多...

1黄芪炖土鸡 2多吃盐

建议你：
平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。



营养膳食，多做运动。