如何确定过敏源及过敏之后如何护理

过敏体很愁人的 我也是 出现过敏时就该注意了 记住吃了什么 碰过什么记住经验教训 多是对食物过敏，最好到医院做一个专业的过敏过筛试验 有利防止过敏次数 减少受罪 还有因该注意的 少用电热毯之类的东西 电器不用时要关闭电源 这些容易吸引灰尘 对皮肤不利



这个是需要一个过程的，我两年多了才确定了3个过敏原
尽量在家吃饭，每次吃完出现反应后，把那些菜记录下来，然后多次慢慢排除，缩小范围
还有，吃东西一定要注意，避免发物
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