在电脑屏幕坐长时间，背痛怎么办？

肾虚呗！


背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，...

孕妇们在怀孕晚期的时候都有腰背疼的症状，首都安太妇产医院专家解释说，随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰能部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。 安太专家说，为了预防和减轻腰背疼痛，应在孕早期就坚持做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，还可对局部进行按摩;同时要注意避免拿重的东西，长时间保持某一姿...

因为来月经期间，女孩子总之侧着睡，不然那些月经就会流出来
就是因为侧着睡，而导致你背的那条神经缩紧
你早上一起来，伸伸腰。就可以了
希望你这种症状和我所说的一样



每天用热水烫手,脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试
祝你成功 . .


那种事少做点
...

可能是是强直性脊柱炎，我同事的婆婆就有这种状况。她甚至不能下凉水，弯腰也吃力。后来在网上看到一个叫湖南长沙中安医院的地方。说中安医院治疗这个病很好，最后就去了。抱着一试的想法大概治疗了2个半月，病情有了明显的改善。经过进一步的治疗。病情控制住了。湖南长沙中安医院全国有二十多家分院，是目前全国最大的风湿骨关节病医院,治疗采用的是纯中医中药治疗,不含任何激素成份。 如果你对湖南长沙中安医院想有进一步的了解可百度查询。祝你婆婆身体早日康复。

长时间驼背已经造成脊柱弯曲,伸直造成脊柱拉伸,所以疼痛,要纠正姿势,需循序渐进,慢慢调整,不可急于求成,反到造成背肌拉伤!