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厌食症的具体表现?有没有办法治好?



厌食症患者最主要征状是对食物提不起兴趣,没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远,即使已经很瘦了,还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断,厌食症患者的体重往往低于标准BMI15%。 有什么影响? 患者由于长期过度节食,造成营养不良,因而影响生理变化,包括月经失调,甚或是停经等。一般常见的征状包括:皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白、精神无法集中,甚至感到焦虑或者忧郁,心脏功能变差,甚至还会晕倒。同时,由于患者体内缺乏脂肪,容易发冷、畏寒。病情严重的话,会导致心脏衰竭,甚至死亡。
1.  正确认知自己的食物,从自己稍微喜欢一点的食物开始,一点点的让自己接受食物;2.  可以住心理医院治疗,现在患摄食障碍的人很多很多,有一些医院对此已经有针对性的治疗小组了;3.  正确认识厌食症。这并不可怕,不要有负罪感,不要太自责,承认这是疾病,接受这个疾病,但不畏惧它,才谈得上治疗。4.  厌食症终归是心理障碍,源于对自己的不自信,尤其...

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睡觉可以适当的减肥吗?



睡觉减肥法   据日本最新研究成果称,导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素简称HGH,是人体自行分泌的一种天然激素,主要作用是促进骨骼及肌肉的生长,同时也加速体内脂肪的燃烧。HGH的分泌量会随着年龄的增长而下降,到30岁以后便迅速下降,所以越接近中年,体态越臃肿,身材不易保持,即使是保持20岁时的饮食习惯,体重仍难保持标准。 HGH只有夜间睡眠时分泌,尤其是在入睡90分钟以后分泌量最旺盛。人体在睡眠时,身体机能运作会趋于迟缓,但新陈代谢功能仍会持续进行,积存于体内的卡路里也能不断地燃烧,越是年轻健康的人,...

舌苔发黑是怎么回事



舌苔厚是胃气厚重的表现,你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白,黄色是有热,白色是寒相. 其实不用吃药的,你可以试一下饮食调理.若舌苔黄腻,则是有湿热,你可以多吃一些去湿热的食物,如冬瓜,以及其他绿叶蔬菜,少吃辣椒,以及肉类,水果可以吃香蕉,水梨都可以,苹果也可以,苹果是平性水果.若是白腻舌苔,就一定要注意胃口的保暖,还有不要吃冰淇淋等寒凉的食物,可以喝姜糖水,姜是可以暖胃的,如果不喜欢姜的味道,可以吃些温性或热性的食物...

请问红枣的热量高吗?



是的,高热量的食物有人参、黄芪、龙眼肉、当归、红枣等。红枣是其中之一,你可以用参考下列资料: 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要...

绍兴水动力吸脂减肥瘦身怎么样呢?



水动力吸脂术通过加压水流精确作用于目标组织,有选择性地分离脂肪细胞。运用水动力辅助吸脂技术,只除去想要去掉的脂肪组织,螺旋式旋动细小水流碰及血管和神经就会自动偏转离开,不会对血管和神经造成任何损伤,显示出治疗快速、效果明显、风险大幅度降低的明显优势。水动力吸脂原理: 第一步:溶脂——瘦身紧肤。 水动力有效分解各部位多余脂肪,减少脂肪绝对数量,并抑制脂肪细胞增大,达到瘦身作用。同时激活皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白,使肌肤变得更具弹性、更光滑! 第二步:塑形——雕造曲线。 针对女性形体黄金比例美学标准进行...

吃西瓜对人体有什么好处?



在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿,虽说西瓜四季都有上市,但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美,更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦,令人心情舒畅。首先,西瓜瓜瓤部分的94%是水分,还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养;其次,所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便,还能带走多余的热量,达到清暑益气的作用。 李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽,他说西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利...
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