运动时骨头关节嘎嘎响是怎么回事
肌肉正常的形态是柔软而有弹性的，疲劳过度或受寒后就会僵硬，活动时相互摩擦就会产生滑响，虽然大部分情况下没有什么感觉，但也是个肌腱炎的提示信号。
运动前要热热身，将关节活动开，这样避免关节响
机器久了会生锈，时间长了不 运动，关节就会那样。道理一样
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手指关节疼痛
精华知识 收藏 转载到QQ空间 类风湿性关节炎能治愈吗？ [ 标签：风湿性 关节炎,关节炎,治愈 ] 很严重，都不会走路了，有什么有效的治疗办法吗？ 我是个猪干部 回答:3 人气:3 解决时间:2009-11-20 17:59 检举 精华知识 可以不信,但不可不试
每天用热水烫
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
缺钙
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关节疼痛怎么回事
关节疼痛要引起注意，应该是关节炎的表现特征。而关节疼痛一般是在身体出现疲倦、劳累或关节有损伤时受风寒湿邪侵入关节筋脉致使寒湿气淤滞在关节内引起的。如不及时医治，很容易形成关节炎、关节骨刺等等症状的发生。因此要尽快把侵入筋脉的寒湿排出。建议采用中医穴位外敷的方法治疗，药物从皮肤渗透可直达病灶。这种方式安全无副作用，缓解或康复后也不易复发。 同时也避免了口服药引起的胃肠不适及对肝肾的损害。
给您介绍一个疗效显著、见效又快的外敷喷剂，使用非常方便。治疗关节炎、关节疼痛以及受风寒侵入...
颈椎关节疼痛，怎么解决呢
请拍X光片检查颈椎出现问题的具体情况,确诊后,找中医骨科专家实施手法正骨,颈椎病的病症即可消除。
可以在每天晚上睡觉之前用热毛巾热敷一下，自己按摩一下，都可以快速缓解疼痛的。另外你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有聚能例子筋骨痛消贴和颈椎自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。
为什么手关节会无缘无故的疼痛啊
手或手指关节痛无法弯曲时，首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。 此外，也可能是腱鞘炎等。 手或指头的关节疼痛无法弯曲，弯曲时伴随疼痛，这时首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。性风湿性关节炎或退化性手关节症。严重时最好去看骨科。其次，就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎（狭窄性腱滑膜炎）。 手腕肿胀、拇指和手腕肿胀、拇指和食指之间张开时会感到疼痛。食指之间张开时会感到疼痛。从手指发麻开始，夜间痛为主...
突然关节全都疼痛是怎么回事？
如果你是因为喝啤酒加上吃河鲜海鲜等食物肯定是得了痛风，其主要症状就是肌肉和关节疼痛，治疗原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动；当然这是慢性治疗法。快的方法有2种：1、苹果醋加蜜糖（秘方），有奇效2、去找医生开药，为了你的健康起见这个我就不妄加断言了！
是不是感冒了呢？感冒时会感到全身关节疼哦。
刚入春``` 多穿些衣服？？？ 是不上体育科什么的 ...