脾虚的人应该在生活、饮食上注意什么？
导致脾虚的原因多是由于素体脾虚（先天）或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因都能引起脾的功能虚衰和不足的病证。饮食上清淡，多吃蔬菜水果才能帮助消化的。多喝水，多适当做运动，才能帮助肠胃的蠕动。淀粉的食物酸性的食物要尽量避免。睡眠的时间要足够定时的。
宜食的食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。需要注重限量的食物：性质寒凉，易伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐等（喜欢吃的人，注重不要过量食入
多吃黄色食物，比如生姜，不喝牛奶可乐水果
后背部有脾穴位可以刮痧刮下，
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如...
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长期脾虚胃火怎样调养？
应该是脾胃虚伴有阴阳两虚先养好脾胃，再考虑补阴阳所以先用补中益气丸，然后用桂附地黄丸
是脾肾虚有湿火 可用补中益气丸和桂附地黄丸间服
寒湿化火癥；
请当地中医治疗3月许。
西医不能治好。
早些看中医。
新年好
心属火。脾属土、火生土。你脾不好。先养心。，
怎么治儿童脾虚
启脾丸，，小儿至宝锭，，健脾丸。。都很好吗。。
气血两虚，脾虚湿浸（脱发严重、舌头有裂纹、饭量没问题单三天也去不了一趟厕所）
先用五苓散去湿，再用补药。
精液失严重，建议去开些滋润药物，平日可以多饮蜂蜜
我患有脾虚 请问脾胃虚弱型慢性胃炎 不吃药和补品
中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾胃虚弱必须调理，不然后果也是很严重的。
首先要饮食有节，定时定量。定时就是一日三餐到时候就吃，不到时候别吃。再一个定量，这个东西再怎么好，一次就吃这么多，别说这个东西好吃就使劲吃，不好一点也不吃。特别是中老年人，要注意吃容易消化的东西，并且吃的时候要细嚼慢咽，以减轻胃的负担。大蒜,山药,莲子,茯苓,芡实等这些东西对脾胃都特别好.大蒜。有人说大蒜刺激胃，其实这是一个量的...
生完宝宝后脸上色斑加重,脾虚,脾气大,该怎样调理呢?
先自己控制脾气！情绪会导致内分泌紊乱，本来怀孕期间内分泌就是不正常的，再发火的话肯定会增加色斑了！
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很多人都会出现这种情况，这是内分泌失调导致的，怀孕的时候分泌激素较多，就会出现这种现象，建议你使用一下维欧美去斑教囊，不仅可以调理你的内分泌，还可以有效的去除色斑，可以官网了解一下。
现在我挺相信中药...