晚上腿脚冰凉，
你好，一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施： 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。 现代医学研究认为,脚是人体的“第二心脏”,脚部有许多神经末梢与大脑紧密相连,并参与和调节大脑的活动。从解剖学观点看,人的双脚远离心脏,供血相对较...
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谁知道肾虚怎么治怎么分阳虚和阴虚
我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚，肾气虚.。。中医中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的.肾，位于腰部脊柱两侧，左右各一.中医的肾的生理功能，主藏精，主水液，主纳气，为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故称为先天之本..肾主骨生髓，其华在发（指毛发），开窍于耳和二阴（指生殖秘尿和消化系统）又因腰为肾之府邸，所以肾虚的时候常会伴随腰腿疼痛，无力。这里先说说肾阴虚.肾阴亏损，阴不制阳，致虚火虚热内扰会出现腰膝酸软、两腿无力，...
什么治肾虚？？？急需！！！
肾者为坚，多吃有硬壳包裹的食物列如：核桃。肾与膀胱是互为表里的关系，膀胱是肾的表，养膀胱可使肾坚。
糖尿病中医称消渴病，而六味地黄丸刚刚治疗消渴症，又治肾虚！！
肾虚吃什么药好？
肾虚分肾阴虚和肾阳虚，您首先要确诊是哪一类型的，然后对症用药。. 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚.肾阳虚可以吃金匮肾气丸、右归丸等。 肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。...
怎么引起男性肾虚？肾虚有什么反应？应如何正确对待肾虚？
你好 肾为先天之本，有阴虚和阳虚、气虚之分
你可以因你的体质而食养；药补不如食补，下面敬请参考自己 调整身体
气虚体质占12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人一般性格内向，情绪不稳定，比较胆小，不爱冒险。
重点人群：气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压，以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。
患病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。 ...
我这是阳痿么
偶尔一次几次的时间很短也不能就是说明你有了早泄的问题，只有这种现象成为一种常态而严重的影响到了正常性生活的地步，那才是真正意义上的“早泄”了。 阳痿早泄前列腺问题是“肾虚”的三大典型表现，前列腺问题也是“肾虚”的受害者而并不是造成“早泄”的罪魁祸首。而“肾虚”的根源就是过度的纵欲。你好像并没有什么前列腺的问题，即便是前列腺有问题，也不是《六味地黄丸》所能解决的。不过因为《六味地黄丸》含有山茱萸而有点“补肾固精”的作用，或可对你缓解早泄有些帮助。 阳痿早泄是“肾虚”的表现不假，可是即便是“补肾”也未必就是要吃药“补肾”。“肾...
腰疼，还身体虚，除肾虚还可能是血瘀吗。血瘀有什么症状，怎样才能确定自己是血瘀
腰痛，别以为都是“劳损” 引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿觥⒀考甭酝馍嘶蚶退稹⒀±退稹⑶恐毙约怪椎取T诖彻勰钪校谝话慵觳榕懦膊∫蛩睾蟮穆匝闯1坏弊觥把±退稹保涫担?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。 腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期...