不知道是不是着凉？？不吃药，怎么才可以好

从中医的角度来讲，嘈杂、嗳气，腹胀，大便不畅，舌苔白舌苔白腻厚是脾胃虚弱或者脾胃有湿热，不消化而造成的积食所致。治疗主要以清热去湿为主。舌苔白腻，或白厚腻:多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物。少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退。也可以通过平时的食疗来达到清热去湿的效果.可以用点薏米,茯苓,淮山煲汤去喝,保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。【yue shi万全堂】

病情分析：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。指导意见：不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。不要喝酒，忌辛辣刺激食物，注意保暖。 到爱医网网站查看回答详情>>


脾肾阳虚，血脂高，血瘀了。最好看看中医。

我建议你去看中医，我以前也是你那样最后一直托，弄的更严重了，之前我去看西医可一直都不管用，最后听别人说中医疗效快，就去看了，只吃了三服中药就好了，胃病一般吃东西要注意，不能吃酸辣，油腻的东西，治好了以后还要注意，要不还会犯病的，还有不懂追问


胃病靠吃药，是不能完全康复的，关键是增强自身免疫机制。通常在晚饭进食3 个小时候，胃进入自我修复时期，这个时候是胃进行自我能力调配期。如果人在睡眠状态中，将会为胃的自我修复创造稳定的环境。反之，将会使得这种修复工作...

做过肝功没？

可以，吃中药必须对症治疗，现在可以网络诊病