我最近胸部变小了,可是体重没有变化,怎么办才能丰胸??急~!!
第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招——呼吸丰胸 招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正...
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讨论女人如何丰胸,?
青木瓜丰胸 招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。 酪梨丰胸 招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂...
有没有人知道产后丰胸有哪些方法呀?
产后丰胸很重要产后丰胸方法: 孕期在乳房涨大,进入二次发育期;而生下宝宝不久,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前还小,仿佛“缩水”了一样。关于乳房护理,她说:把握好孕期乳房的二次发育,我从怀孕的时候就开始。
呵护乳房6招:
1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩,给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。
2、涂些天然护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。
3、保持乳头清洁,用植物油(橄榄油...
我想丰胸!什么方法最安全?
乳房过小是指妇女青春期后乳房发育不良形成小乳房畸形。一般来说,单纯的乳房过小是正常的生理现象,除影响女性的曲线美(或性感)外,对健康并无妨碍。一些乳房过小的妇女,可以采取各种方法矫治。 乳房过小的原因有哪些呢?
首先与激素缺乏有关。乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响,垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育,卵巢产生雌激素、孕激素,促进乳房发育。此外,生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以,乳房过小与激素分泌不足有很大关系。
其次,乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。例如,西方女性的...
蜂乳球蛋白花蜜丰胸有效果吗?蜂乳球蛋白花蜜丰胸效果怎么样?
问:蜂乳球蛋白花蜜丰胸有效果吗?蜂乳球蛋白花蜜丰胸效果怎么样? 答:我知道一点点,因为我也曾经丰胸,并且使用过不少的丰胸方法,也使用过几种丰胸产品,最后才见到一定的效果,现在说说自己的丰胸经历,希望对大家有用处。 刚开始我也想用比较健康的丰胸方式,到处打听什么方法比较好,也在网络上搜索整理了不少的方法。就是采用食疗加按摩的方法,木瓜是吃了不少的,到现在我都怀疑木瓜是否真的有用?在饮食方面呢,听说花生猪手有丰胸的作用,就让我妈妈间断的做给我吃,至于其他的...
最简单有效的丰胸方法有哪些
1. 中医传统推拿及指压法 最简单有效的丰胸方法结合中医传统推拿及指压法,让人体本身的机能提供胸部所要的营养,在一定的程度上能够达到健胸的效果。“通过在人体背部指压穴位,将血液引流到胸部,使血液中的各种营养充分输送到乳腺,从而使胸部的细胞能够吸收到最好的营养,胸部的脂肪细胞就会膨胀,胸部自然也就会增大。2. 按摩和运动要常做乳房按摩和扩胸运动,使乳房更有弹性,随时自然坚挺。只要在空闲时多用手指轻揉胸部,上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。还有就是在爱抚时,让你的BF多按摸几下,丰胸不是什么见不得人的事,波霸都是这样形成的。...