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有什么办法可以让自己在夏天都过得健康.不要老是发烧.头痛.重感冒.还有不要挑吃.厌食.一直都有肠胃病的我.吃什么都怕拉肚子.每天下班回来就像林黛玉那样一副病态.老是要吃药啊



       夏季天气炎热,雨水较多,为肠道有害微生物的生长繁殖提供了适宜的自然条件。又热又湿的环境,食物储存不当特别容易腐烂变质。其中,葡萄球菌产生的肠毒素耐热性强,不易被破坏,主要污染乳制品、肉类、蛋类、剩饭等,副溶血性弧菌广泛存在于海产品,比如海鱼、海蟹等海鲜。不注意卫生、生食加热不彻底、熟食再次被污染,这些都是引起食物中毒导致腹痛腹泻的主要原因。
       再加上夏季出汗较多,大量喝水,胃液被稀释,胃内酸度下降,杀菌功能受到影响,为致病菌的侵入创造了条件。人体大量出汗,胃肠分泌物减少,蠕动减弱,如果再过多进食冷饮、凉拌食物等,消化不良也容易引起腹泻。如果人经常在空调环境和常温环境中“不断切换”,腹部受凉也较易导致腹泻的发生。
       肠胃不好,容易导致抵抗力下降、易感冒等。腹泻的重点在于预防,防止病从口入,特别...

“有什么办法可以让自己在夏天都过得健康.不要老是发烧.头痛.重感冒.还有不要挑吃.厌食.一直都有肠胃病的我.吃什么都怕拉肚子.每天下班回来就像林黛玉那样一副病态.老是要吃药啊” 的相关文章

小儿厌食怎么办

厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。长期厌食多伴有体重不增或减轻,导致营养不良,影响儿童生长发育。那么,怎样增进孩子食欲呢? 
1、改善饮食习惯。建立规律的生活制度,每天按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。 
2、注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。当孩子不吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃豆腐,就做成卤干;不吃鱼,可做成鱼丸;尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。 
3、给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯,这样可以纠正孩子挑...

厌食该怎么办?



厌食症 厌食症就是由于怕胖而过分节食、拒食,造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性,常在青少年时期就有类似的性格倾向。厌食症患者多有治疗上的困难,所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。 【病因】 1、常与社会因素有关,多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖,认为胖就是不健康、不美,瘦就有精神、有魅力,所以对身材的要求和对自己的期望,使她们非常注意饮食和体重,唯恐进食就会发胖,所以少吃或不吃食物,或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小...

厌食恶心吃不下东西



多考虑慢性胃炎,建议做胃镜明确诊断。止痛方法:胃舒平二片碾碎温开水送服,可立止痛。建议常备。慢性胃炎主要病因是幽门螺旋杆菌感染,这种特殊细菌分泌多种毒素损害胃粘膜造成慢性炎症,并引起一系列症状。如果症状久治不愈,又比较重,应该首选根治幽门螺旋杆菌,建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案:奥美拉唑20毫克,每日2次;克拉霉素0.25克,每日2次;替硝唑0.5克,每晚1次,首次剂量加倍。3种药(又称三联)应服7~15天。请注意选可靠的品牌,以保证疗效。根据我们新近的经验,大部分患者经上述治疗后症状明显好转甚至完全消失。当然,这...

三岁半幼儿厌食呕吐怎么办



你好,引起小儿呕吐的原因最主要的有: 1, 喂养或进食不当:一次进食量较多或食物不易消化. 2,消化功能异常:全身感染性疾病,如果患有上呼吸道感染,支气管炎,肺炎及败血症等疾病时,在高烧,恶心,食欲减退的同时,常伴有呕吐. 3,消化道感染性疾病:胃炎,肠炎,痢疾,阑尾炎等疾病,由于局部刺激可引起反射性呕吐,此时多会伴有恶心,腹痛及腹泻等其它消化系统症状. 4,神经系统疾病:脑炎,脑膜炎,头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐,以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点,但往往同时伴有神经系统的其它症状,如头痛,精...

乙肝小三阳症状有哪些?



河南省公安医院肝病治疗中心回答您:

一般乙肝小三阳是不表现出任何症状的,有的乙肝小三阳会出现食欲下降、乏力、低烧、肌肉或关节痛、恶心、呕吐、肝区疼痛。每个人的表现不同,因人而异,并不是所有的症状都要出现。出现这些情况,自己应该重视,要注意做全面检查,以及早发现病情变化,以免延误病情,转化为肝硬化、肝癌。



1 乙肝常见症状有:乏力、肝区不适、面色灰暗、厌油、厌食、消化不良、呕吐、腹泻腹胀等
2 两对半结果小三阳(表面抗原,E抗体,核心抗体阳性),说...
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