脸部美容高手请进。

食用橄榄油,多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，这对皮肤是很有好处的，多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。另外要多做一些户外运动，坚持防晒~增加自己的免疫能力~
相信你很快就会好起来的。祝你成功！
 

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祛痘妙招： 食盐+醋疗法1. 食盐一勺2. 白醋半勺3.开水半杯 将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上,(我每次都涂抹后将剩余的全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样)然后用清水洗净. 此时有微微的刺痛感,是正常现象. 另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,效果很好~对皮肤好好~ 除粉刺(酒刺\\青春豆\\座疮): 鲜黄瓜汁\\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老. 维生素C,3片(加速皮肤新陈代谢,修复皮肤,美白皮肤) 维生素B6,1片(消炎,抗菌,对...

野葛根和胶原蛋白搭配 野葛根含有丰富的具有类似女性雌性激素的作用 有效促进乳房的二次发育 胶原蛋白是支撑乳房结缔组织的主要成分，服用胶原蛋白后，乳房上的皮肤得到养护，弹性增强、色泽改良。能起到有效提升的作用
另外胶原蛋白可以有效滋养皮肤
胶原蛋白的作用：
紧肤平皱：保湿滋润：恢复弹性：修复组织：美白淡斑：健美乳房：骨骼保健作用：

参考：女性健康调理网---女性调理营养推荐



现在品牌太多了，说不出哪个好，哪个坏！适合自己的就是最好的！
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酸奶发酵过程中,由于含有乳酸菌等生物除了使纯牛奶的乳糖大部分转化为乳酸，更易于营养吸收，而其它营养与牛奶没什么不同。所以酸奶的营养结构更接近理想的营养膳食标准，，它富含钙、高质量蛋白质、多种维生素和碳水化合物，且热量低，因此它能提高机体的防病能力，调节肠功能和免疫系统。酸奶中的乳酸菌能增强消化吸收能力、加强胃肠蠕动和机体的物质代谢。 1)饮用酸奶可克服乳糖不适应症。有一部分人对鲜奶中的乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性，促进乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人，可以安...

时光医院是山西省第一家成立的专科整形医院，中外合资整形连锁医院，中国整形十强连锁机构之一，品牌历史十年之久，是卫生局审批的正规医疗机构。很好姐妹在那里做的手术和皮肤治疗，老顾客了，了解的也比较清楚，这家医院不管是环境也好，医生的技术也好，确实不错，服务态度非常满意，有时间可以去医院看看，值得一去。



可信 是山西成立最早的整形美容医院