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吃什么多耳朵好?




不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染。 近代医学研究发现,常吃下列一些食物,有助于恢复和保持良好的听力。 一 富含P-胡萝卜素和维生素A的食物 如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。 二 富含锌元素的食物 如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。 三 富含镁元素的食物 如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中假如镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。 四 富含维生素D和钙的食物 如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙,既可保持鼓室内的小骨骼,增强耳骨,避免骨质疏松一样的耳硬化症,又可净化耳动脉,提高耳功能。 维生素A与神经性耳聋 实验证实:...

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人老了`听力为什么会下降?



俗话说:“四十八眼要花,五十一耳不灵”。一般人从50岁开始,随着年龄的增长,听力逐渐下降,年龄越大听力减退越明显。年长后耳朵为什么就不灵了呢?因为人老以后,随着身体各器官的衰老,耳膜紧张部的张力不足,耳内三块听小骨的传声机能减退,使声音传向内耳的强度减弱,对外界刺激不像年轻时敏感,再加上机体机能衰退和病因关系,如内分泌机能紊乱,高血压、冠心病等,均是导致老年耳聋的不良因素。那么怎样预防老年性耳聋呢?下面介绍几点预防措施: (1)保持健康的心理因素,有乐观的心理环境,心情要愉快。 (2)注意耳部卫生,不要用不卫生的东西挖耳,...

请问一下啊,,听力下降,需要注意什么?怎么治疗最好



不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染。建议配合使用一段时间的清耳茶对你会有帮助的,这个里面有活血祛淤,通络开窍的中草药,都是十分温和的,应该适合你的,希望对你有帮助

我是不是得了中耳炎,如果是有什么办法治好?



我是不是得了中耳炎,如果是有什么办法治好? 答:根据所提的问题,主要症状是外耳道有脓液流出,反复发作.就这些症状是不是得了中耳炎很难确定.因为中耳炎是中耳炎症,鼓穿孔后,脓液外溢于外耳道,然而外耳道的一些慢性脓肿炎症,也可流出脓液于外耳道.所以不能确定是不是得了中耳炎.现我建议你到当地医院五官科专科诊治.因中耳炎与外耳道感染所形成的流脓,在部位及治疗方法上均有所不同.在此你可按如下方法先处理:1、每天二次用3%双氧水清洗外耳道脓液,然用硫酸新霉素滴耳液滴耳,2、口服阿莫西林片每次0.5克,一天三次,服三天,3、用呋麻滴鼻液...

视力、听力下降是怎么回事啊?而且总是觉得睡不醒,想一直睡下去?



对健康有一定的影响。 长期低血压可使机体功能大大下降,主要包括:视力、听力下降,记忆减退,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒,使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。 据国外专家研究发现,低血压可能会导致脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重者,每当变换体位时血压迅速下降,发生晕厥,导致被迫长期卧床不起。另外,长期低血压也可诱发心肌缺血等。 如何防治低血压呢?低血压患者如无任何症状无需药物治疗。但要调整生活方式:戒烟限酒,积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多饮水多喝汤,每日食盐和...

我的这个是不是肾虚啊。



适当的手淫没关系的,反而是有身心健康的。但不过度了。(手脚冰凉有时候头晕,家里人都说我不想年轻的小伙子。下巴两侧有许多很小的豆豆,嗜睡,)说明你是肾虚,但痘痘多又是,应该是肾阴虚。自己长久的点点命门,肾俞穴哦还有心腧穴。
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