吃什么能让身体体格变好
日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。 蘑菇 蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量（尤其是香茹的含量更为丰富）。而且，所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。 酸奶 乳酸饮料 肠黏膜是食物被人体吸收的场所，因此它也成为外敌侵入体内的一个关口。保持肠内环境处于良好状态对于保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌，这种良性菌能改善肠内环境。 大蒜 大蒜含有抑制癌细胞产生的功能。另外气味较大的大葱，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。 怎样提高免疫力 本文摘要： 提高免疫力：感冒时，一两天就痊愈表示免疫力很强。很难痊愈则免疫力很弱。没有头痛或者喉咙痛的症状也表示免疫力弱。 1。香蕉（切成薄片）和乳酸菌一起食用，有大幅提高免疫力的作用。 2。按压（刺激）大，食，小指的指根部。每次...
“吃什么能让身体体格变好” 的相关文章
鼻炎—让人产生的无奈
鼻炎的分类，可分两大类，即过敏性与非过敏性。
过敏性鼻炎大致可分成季节性与全年性过敏性鼻炎两大类：
【过敏性】
（一） 季节性过敏性鼻炎
病人进入花粉季节的最初症状通常就是打喷嚏，严重者其阵发性的喷嚏发作频繁，甚至整天都会，此与组织胺的释出有关。大量的鼻粘液分泌物，系粘膜下腺体受肥大细胞与嗜碱性细胞的介质刺激的反应，粘膜因其下的血管扩张与水肿导致鼻腔阻塞，不但会鼻痒，眼睛、皮肤也会发痒，眼睛看起来泪汪汪、泛红及各种程度不一...
怎样根治鼻炎
鼻炎，要注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病...
请问什么药可以把伤疤去掉？ 有鼻炎该吃点啥子药呢？
疤痕形成是机体创伤修复的必然产物,当机体组织特别是皮肤组织受到一定深度的损伤后,创面先出现炎症反应,白细胞,巨噬细胞,肥大细胞等浸润,释放出多种细胞因子（生长因子）,成纤维细胞和肌成纤维细胞大量增生并合成大量的胶原和基质,造成胶原代谢与排列的异常,异?;实某磷?,加上微循环和自由基因素的影响,促进了疤痕的形成.疤痕的形成原因对疤痕的形成起着最重要的作用,比如烧烫伤可能会产生挛缩性疤痕,增生性疤痕,疤痕疙瘩等,而青春痘,痤疮,天花,水痘则会形成凹陷型的疤痕,疤痕体质的人最容易形成疤痕疙瘩,剖腹产手术等则会引起增生疤痕,色素...
鼻炎膜破了能治好吗？
鼻炎的常用治疗方法 发布: 2009-11-23 | 来源:鼻炎网 | 查看: 44次 鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考： 1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用各种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓...
鼻炎传染吗？
一、鼻炎是怎样引起的？（一）气候变化：当气候变化较大时，无论是骤凉骤热均易使鼻粘膜受到刺激而引起鼻炎。（二）环境因素：尤其是自19世纪工业革命以来，人类生存环境急剧变化，大气污染严重超标，空气中的有害物质直接刺激鼻腔粘膜而成为引起鼻炎高发病率的主导因素（30%—40%）（三）鼻子邻近器管病变：如扁桃体炎、咽炎、腺样体炎等病变炎症可扩散到鼻腔而引起鼻炎。（四）滥用药物：如长期使用滴鼻净或服用降压药等均可引起药物性鼻炎。（五）全身因素：许多全身慢性病如贫血、糖尿病、风湿、结核、心肝肾疾病及内分泌病变均可使机体抵抗力降低，鼻粘膜...