天气太热了怎么解暑？
夏日/夏天如何避暑 1、气温升高，对人们的各种生理机能影响非常大，即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。 2、在饮食方面，一方面体弱人群要适量饮用淡盐水；另一方面，少吃油腻食品。 3、在家中，大家可以利用空调、冰块等为室内降温，但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。 4、老、弱、病人遇高温酷暑天气最好减少出门的频率和时间，如果非要出门，一定要打伞并避开强光。 5、出现高温天气，市民们应适时收听收看天气预报，早做防高温的准备。 随身再遮阳伞，多喝水，尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。 喝点绿豆汤，可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。 喝凉水。 游泳。 最重要的是保持平和安详的心态。正所谓：心静自然凉。我经常用这一招，很有效果。 心理学证明，人们越是在意自己身体的不适，往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。 我的建议：在热得令人窒息的空气中，想象自己正被温柔的被子包裹着，很放...
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哪位生物高手帮帮忙
1.人的意识思维，言语，肢体活动，各内脏器官内分泌及大小便等一切的功能都受神经系统支配，控制，中枢神经系统还接受全身传来的感觉，当神经系统患病后，可产生多种多样的症状。 神经系统由两大部分组成：一是脑，另一是脊髓。它们支配不同的脏器，执行不同的功能，它们有病变时产生的症状也不同。脑部疾病最常见的症状是癫痫发作，肢体活动瘫痪，这种瘫痪可以是单只瘫痪或偏瘫，肢体发生麻木，当脑的言语中枢受病变侵犯时，可以产生言语障碍，称为失语，病人不能表达自己想讲的话（运动性失语），当内分泌中枢-----垂体...
减轻压力有什么方法
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治疗冠心病什么方法有效呢？
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1、心喜红色的食品（山楂、红枣、枸杞等），苦的味道（苦瓜等）——别光用它，又不给它吃的。
2、不舒服时掐自己左手大鱼际九下；或按住内关穴，摇手腕来缓解疼痛。
3、建议“喝海南金芦荟口服液+润心...
喝酒过量问题
喝酒的时候，喝点葡萄糖。
喝完酒以后不要急着睡觉,觉得难过就喝一瓶弱碱性水,比如农夫山泉/润田的翠.酒是强酸性的,你的肝消化不了这么多酒,只能通过你的血液循环来排除酒精,在血液排除酒精的同时你会大量的出汗,出汗以后人的水分大量丢失,必须通过补充水分来提供你液血中的养分,如果没有得到及时的补充,你肯定会出现口渴,心慌,无力的表现,等早晨起床以后人会很难过,同时也造成了你低血糖,所以我建议你喝酒以后马上灌上一瓶弱碱性水对你身体是非常有意的.
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