胃胀腹胀和便秘在饮食方面应该怎么来调理??谢谢啦!
说下我治便秘的亲身经历,希望能帮到你
我以前经常便秘,只能靠药物来维持排便而且量也不是很多,不吃药就不排,也去过几家大医院,但都没有给出一个准确的结果。
不排便又难受、又烦恼。于是,我又求助了朋友帮忙,一位网友给我推荐用香竹堂秘制药橙干,纯中药的,用开水冲泡代茶饮用。没想到用了一段时间之后,便秘真给治好了。建议便秘烦恼的朋友可以试一试,很安全、很省事。
下面我还总结了一些心得,轻微的临时便秘的朋友按照下面做,可以不需要吃药自然好的:
早上起来一杯白凉开,再加一杯蜂蜜水(温水冲服)早饭一定得吃,吃完后站立15分钟(会加速胃肠蠕动) 多吃富含粗纤维的食物,如芹菜,菲菜,个人觉得它多青菜有效多了,因为它不易被人体吸收,会随着FB一起排出。 多做提肛运动,一开始很难坚持,但是只要能好,一切都是值得的嘛 养成每天早晨排便的好习惯,即使没有便意,也要定时去蹲,久而久之就会有意外的收获哦
多吃粗纤维类、水果和菜,少吃产气食品、可吃生花生、无花果 等。运...
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我也很关注:) 兔子拉肚子的治疗方法 腹泻主要表现是粪便不成球形,稀软,呈粥状或水样便。各种年龄的家兔均可发生,但以断奶前后的幼兔发病率最高,治疗不当常引起死亡。病因众多,如饲料不清洁,混有泥沙、污物等或饲料发霉、腐败变质;饲料中含粗纤维过多或过少或吃了大量的冰冻饲料;饮水不卫生或夏季不经常清洗饲槽,不及时清除残存饲料,以致酸败而致病;饲料突然更换,特别是断奶的幼兔,更易发病;兔舍潮湿,温度低,家兔腹部着凉;口腔及牙齿疾病,也可引起消化障碍而发生腹泻等。 一、临床症状 1、消化不良性腹泻 病兔食...
胃胀腹胀饮食应注意些什么?
胃病主要是靠日常合理饮食及生活方式保养好的,平常只要按时吃饭,注意饮食清淡,别吃太凉 太烫 太辣 太甜 太酸咸 太辛辣,油腻多的,刺激冷性的食物,注意这些就能好!如果要避免胃病发生和加重应规律饮食:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,更要避免暴饮暴食。吃完饭后最好坐着略休一下,别做激烈活动就可。发生胃痛忌吃“生冷硬”,可以多喝热的小米粥、馒头+面条等为好。以上食疗法就可以恢复好。是药三分毒,一般轻微胃痛不推荐药物治疗,如果确有胃厌食,消化不好,不思饮食,药物中成药可...
专家进,腹胀便秘问题
1、一般治疗:多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼。2、积极治疗原发疾病如肛周疾病等。3、药物治疗:交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂(如石蜡油)高渗性泻剂(乳果糖山梨醇等)刺激性泻剂(蓖麻油蒽醌类药物)。4、中药:番泻叶 15g 代茶饮。
中药 番泻叶 10G泡水服,根据大便情况增加或减少.中成药 大黄苏打片 一次4片,一天一次.西药 果导片 2片,一日一到二次.年纪大的患者要考虑是否有肠道基...
莱菔子可消除中风后腹胀?
中风后,患者长期卧床,使肠蠕动减慢,可引起肠胀气;另外,为了减轻脑水肿而使用脱水药,使尿量增多,也容易引起低钾、肠麻痹而引起腹胀。临床观察发现,莱菔子内服外用对中风后腹胀有明显疗效。
将莱菔子适量小火炒黄,取30克水煎服,每日1剂;另取10克研为细末,以米酒调匀制饼,脐部常规消毒后,将药饼外贴于脐部,包扎固定,并时时以热水袋热熨,每12小时换药1次。一般用药1—2天后腹胀即可减轻,肠鸣音增强,矢气,随之腹胀消失。
莱菔子可消食化积,降气除胀,又因其质多油润,可润肠通便,长于利气,有助于胃肠运化而传导;米酒辛散,...
小儿健胃消食片 能止泻吗? 是腹胀腹泻,消化不良
给孩子吃点婴儿健脾散或是醒脾养儿颗粒他有点脾胃虚弱消化不良,健胃消食片没有止泻功效
不行 止泻就用蒙脱石散
消食片只是起到开胃消胀助消化的作用,并不能用于止泻,而可以用思密达;四磨汤;鸡内金散等。
不能!没效果!
不能止泻,小儿健胃消食...