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月经期间能做高温瑜伽么?




不能,会伤害身体。这时尽量少运动,平和心里静养自己,毕竟健康最重要




最好不做,因为可能引起月经血量得增多或持续时间的延长。

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增高瑜伽有效果没?



增高瑜伽 根本没有效果,我之前去上增高瑜伽课的时候增高瑜伽老师也说,增高瑜伽可以让你从视觉上增高,就是改善一些平时不良的姿态,然后看起来也要高些,但是实际上骨骼没有变化。成年后光通过运动增高,效果是非常有效的,要的时间也比较长,个人还是推荐运动的同时,补充一些生长素,效果会更好些。现在市面上有一个叫高菲特快速成长增高系统的,包含生长素,骨骼营养,和生长运动,楼主可以去百度下。

练习瑜伽的好处



本人也练瑜伽,讲些亲身体验的感觉吧,比较实在些。首先就是身体柔韧度增加了,平常总坐办公室或者面对电脑,颈椎、肩膀就会觉得很酸痛,硬邦邦的感觉,活动时还会听到响声,但是练习了瑜伽就会感觉有所缓解,练完了感觉身体很放松,松弛的肉肉也会感觉紧致些,还有就是心情,有明显变好的感觉,很舒畅,上了一天班本来就会很烦躁,但是练完瑜伽时感觉就变得平静了许多,心情也变好了。还有就是对女人生理方面的调节,比如月经会很顺畅,痛经有所减缓等,以上为本人亲身感受。。。仅供参考。


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绝望了,练了三个月增 高瑜伽,一点没长 高,我该怎么办?



   增  高瑜伽 楼主,国家权威部门早就做过跟踪调查了,发现瑜伽对增  高真的没什么效果,如果你是对自己的身高不满意,就上【高#菲#特】(搜索时去掉#)的官网看看其它人是如何增  高的吧,有很多用户分享哦,还有真人照片呢,看完你就知道了。去他们高菲商城了解更多情况。


接受现实~


想长高就去打篮球
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月经期可以练瑜伽吗?



可以,但不要做倒立体位的动作。


不可以

听说星妈胡可要来深圳参加孕期瑜伽课程,到底是在哪家医院呢?急啊



我收到具体通知是在深圳和美妇儿医院啦,最近很关注胡可的信息,我也是好不容易才托人打听到的哦
我也很喜欢胡可,想借此机会去看看她,顺便让她给我签名,嘿嘿
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