如何减轻偏头痛？ （在不吃药的情况下）
迄今尚无特效治疗方法，可令偏头痛永不复发！ 不过，实践证明，患者除通过心理调适、饮食调养外，最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘类食物（Citrous fruit），以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。 3.警惕代糖食品 研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。 《娇点》提示：注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有：Amino acids（氨基酸）、Aspartic acid...
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我长期偏头痛、好烦呐！
要判断是不是偏头痛，要看头痛发作时是否同时出现恶心，呕吐，畏光等伴随症状，如果出现有80%的可能是偏头痛。得了偏头痛也没关系，即来自则安之，放松心情对待，尽管偏头痛非常难以痊愈，但还是要积极治疗，因为偏头痛经常对患者身心造成其他慢性的伤害，例如影响到工作和生活质量而对生活失去信心，遭受工作上的歧视，发生抑郁症等。偏头痛急性发作时，应优先服用芬必得酚咖片一类的非处方药，芬必得酚咖片相比其他止痛药的优势是针对头痛，作为非处方药其安全性更高，芬必得做止痛品牌几十年，还是值得信赖的。
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偏头痛怎么治疗？
这是紧张性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，甚至失眠，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，口服中药方剂效果良好。加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。.
偏头痛的原因不同，治疗方法也不同。这里有几种看一下哪种适合你，可以看看。1.风寒侵袭 脉络瘀阻：头痛起病急剧，其痛连及项背，疼痛多以掣痛、跳痛或重...
求治疗偏头痛的中药方以及药膳
偏头疼是反复发作的一种搏动性头疼，属众多头疼类型中的“大户”。 它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。同时，它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。 据研究显示，偏头疼患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进而引发中风。其偏头疼的次数越多，大脑受损伤的区域会越大。 偏头痛属于祖国医学的“头风，偏头风”、“脑风”和“偏头痛”范畴。中...
偏头痛治疗只能通过止痛片减轻疼痛？减低记忆？
这个不可全信，偏头疼可以通过平常的锻炼加强自身的抵抗力和免疫力来减缓偏头疼，还有就是，偏头疼有可能是用脑过度，或者熬夜造成的，总之，不要盲目的吃药，也不要太依赖于止疼片，那样下去只会更严重，要通过适当的调节按摩来缓解，你要实在疼的不行的话，可以自己去买一些医药方面的书看看，关于按摩头脑穴位的，或者找一个针灸师，对你的头部某些穴位进行针灸，头疼说到底还是脑内部血液循环不畅引起的，多做些脑部按摩可以进行缓解
偏头痛啊！晚上睡觉睡不好老是失眠。有什么偏方没有，急啊！！要不人都要崩溃了
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要...