如何减轻偏头痛? (在不吃药的情况下)
迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些。 3.警惕代糖食品 研究发现,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。 《娇点》提示:注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有:Amino acids(氨基酸)、Aspartic acid...
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颈椎痛能不能引起偏头痛?
你好,你的情况已阅目前介于你的症状 头疼和颈椎弯曲姿势有关系,这个表现颈椎病导致头疼的可能性比较大些!这个常见于椎动脉型颈椎病! 建议去医院骨科,诊断!如果有问题就治疗问题,如果没有问题就买个放心!提示:请相信正规医疗为你保驾护航!
当然能引起头痛了我看不行,你就去拍个片子看看吧看看是不是因为颈椎的毛病而引起的头痛,要不是的话再查别的原因呗
能,颈椎病容易导致脑供血不足!
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怎样治疗偏头痛
您好: 偏头痛是一种周期性发作的神经???血管功能障碍的头痛,为慢性复发性头痛中最常见的一种。它表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛,常伴有恶心、呕吐、厌食、畏光、精神委靡等症状。据统计,女性患偏头痛的可能性是男性的3倍,这与女性月经周期、荷尔蒙的波动以及食物诱因有着密不可分的关系。 生理周期带来偏头痛研究表明,有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2-3天发作,疼痛持续时间短,每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。 解决方案:1、雌激素:月经期前可在医...
偏头痛是由什么引起的?
偏头痛的病因目前尚不清楚,但可能与下列因素有关: (1)遗传因素,约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中可有癫痫病人,故认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式。 (2)内分泌因素,血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失,月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,表明内分泌因素是导致本病病因之一。(3)饮食因素,不少患者发作常与饮食有关,如经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、烟酒等均可产生血管性偏头痛。(4)其他因素,情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化均可诱发偏头痛发作
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为什么我总是偏头痛啊
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。 物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。 神经精神因素:当身心受到外界环...
为什么我来月经前就要头痛啊。
你好: 你的情况多考虑是痛经,痛经:以经期、行经前后,出现周期性腹痛,腰骶疼痛,甚至剧痛晕厥为主要表现的月经病。痛经分为原发性和继发性痛经,原发性痛经是指生殖器官无明显病变者。继发性痛经指生殖器官有明显病变者,如:子宫内膜异位症、盆腔炎等。 如果是轻微的痛经则采用保暖措施,避免食用生冷性及刺激性的食物,月经结束自行缓解。如果是严重痛经则考虑是患有炎症。建议你根据个人情况而定,必要时需到医院进行B超检查。l