女孩子吃什么即丰胸又美容？
坚果类及种子类均含有丰富的蛋白质、卵磷脂及脂质，能提供乳房发育所需的营养素，如果能多吸取，定有助胸部更加丰满。 (1)慈禧玉女美胸酥 材料：花生、红枣、黄豆、枸杞。 做法：花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀， 加水捏成球状，放入諯炉以150度諯15～20分钟即可。 (2)四果松饼 材料：松饼粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖。 做法：将松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖与松饼粉混合，加入适量的水，用小火将饼皮煎熟即可。 (3)苹果虾色拉 材料：虾仁、苹果、红枣。 做法：将红枣煮成汁备用，用热水煮熟虾仁，将苹果切成小块，将红枣汤汁加入色拉酱混合使用，浇淋在材料上即可。 (4)椰奶雪蛤膏 材料：鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。 做法：将雪蛤膏浸泡3小时，再用电锅炖熟，加入牛奶及枸杞，煮成汁放凉，倒入挖空的木瓜即可。 (5)牛油果奶昔 材料：牛油果1个，苹果1个，低脂奶200亳升，果糖适量，水200亳升。 做法： 1.牛油果、苹果去皮、洗净备用； 2.将牛油果及苹果放入果汁机内，加入低脂奶及水打匀，再加入适量的...
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最常说的就是豆类有美容养颜的作用特别是对女性。 黑豆的养身作用 黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。 黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下，而所含蛋白质却高于黄豆，是仅次于黄豆的豆类。 黑豆可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽，也可制成黑豆粉食用。常食黑豆，对病后体弱者有良好的滋补作用。 黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补...
美容养颜的水果有哪些
苹果 苹果是一种碱性食物，具有促进肠道排泄功能的特性。苹果含有果胶成分，此一成分能吸收肠道内多余的水分，并且对肠道产生适度温和的刺激作用。这种刺激作用有助于肠子的蠕动，并进而维持肠道的自然排泄功能。 苹果汁对每个人的健康都有好处，在以清肠胃或减肥为目的的食谱中，总缺少不了苹果汁。 猕猴桃 绿色果肉、略带酸味是我们对猕猴桃的印象。这颗外表毫不起眼的水果，除了一般人所熟知的丰富维他命Ｃ含量之外，研究发现猕猴桃还蕴含了一般水果较少同时具备的多种营养素：叶绿素、β-胡萝卜素、维他命Ｂ、维他命Ｃ、精氨酸、叶酸、硒、多...
我学美容基础学多久才可以学纹身什么的？
这要看你的悟性图案有讲，纹前多想；易纹难祛，深思熟虑； 神龙满背，权威尊贵；青龙过肩，财路无边； 吉祥锦鲤，大吉大利；鲤鱼跃起，福禄无比； 身纹大虎，必有大福；背有雄狮，王者雄姿； 青龙盘腿，财如洪水；身纹虎头，富贵不愁； 关公再前，人身安全；战马关公，事业有成； 关羽在后，大哥财厚；牡丹花开，富贵自来； 鹤报平安，财富节攀；雄鹰在肩，鸿图大展； 神鹰飞翔，志在四方；凤凰纹完，好运当前； 玫瑰纹后，浪漫风流；身纹鬼首，鸿运拥有； 纹完鬼面，奇缘自现；背有钟馗，自有雄威； 身有佛陀，事业执着；神像纹毕，妖魔自去； 身若纹豹，...
我想要美容的好方法
黄瓜美容：
黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳，将黄瓜（皮，肉及籽）榨成汁，用棉球蘸汁搽脸，对皱纹处可反复多次搽用，黄瓜捣碎绞出汁，加1个鸡蛋，搅和在一起，洗脸后擦在脸上，静卧20分钟（此法适于湿性皮肤的人），然后用清水冲洗干净。
我的建议： 1.出门擦防晒霜。 2.用美白爽肤水和美白乳液或者美白霜。（油性皮肤用乳液，干性皮肤用霜。） 3.使用大米皂洗脸。 4.一星期敷一次美白面膜。在这里，推荐你用海藻面膜或者红...
普通的睡觉和睡个美容觉有什么区别吗?
晚间11点前入睡可以充分美容 一般人称夜间11点至凌晨1点为「美容时间」，这是因为11点起经脉循行至胆、肝，如果此二器官不健康往往也会明显表现在皮肤上，易出现粗糙、色泽偏黄、易长痘子…等，尤其是肝没有获得良好休息时，黑斑、眼袋、黑眼圈更为明显，所以最好在11点入睡。 对一般不易入睡者来说，至迟到夜间1点的「养肝时间」应可进入熟睡期。更讲究的人是尽量在11点前即能进入睡眠状态，以「充分美容」。 过夜生活者不但耗损肝功能，表面上也常见精神委靡、脸色苍白的现象，此非完全是睡眠不足，因为即使夜猫族凌晨四点睡，睡到下午四点...