请问大家:人生气后为什么会出现偏头痛和鼻塞感冒?
肝是人体重要的器官,中医认为怒可伤肝,肝受到伤害是严重的,远不止是出现头痛感冒那么简单。我介绍一点知识,供你参考!
肝主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,会引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年人正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外,现代人应酬多,嗜烟、贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,“脂肪肝”、“病毒性肝炎”等肝病便会暗中盯上你。
保健养生之所以更为看重肝脏与健康乃至生命的关系,是因为肝脏被誉为人体内的“化工厂”,人们每天三餐吃下的营养物质,都须经过它的代谢处理,将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原,供给全身器官需要。如果肝脏出了问题,将累及全身甚至威胁生命。这方面的知识很多,需要你好好的学习。
至于我们如何保护肝脏?健康专家送你6个“金点子”:
“金点子”1:饮食护肝。要抓住两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。
金点子...
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偏头痛怎么办?
你上网时间太长了,以后要少点时间上网了,缓解偏头疼的方法 冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。 按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一...
偏头痛和神经性头痛有何不同?
神经性头疼又称精神性头疼,或称作神经功能性头疼,神经性头疼的发病率较高。 产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。
缓解偏头疼的方法 冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说...
哪些中药可以治偏头痛?
迷迭香 迷迭香叶带有茶香,味辛辣、微苦。少量干叶或新鲜叶片用于食物调料,特别用于羔羊、鸭、鸡、香肠、海味、填馅、炖菜、汤、马铃薯、番茄、萝卜、其他蔬菜及饮料。因味甚浓,在食前取出。古代认为迷迭香能增强记忆。 红萝卜 红萝卜是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属” ,又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国,各地均有栽培,东北是我国大红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。 羊角椒 长羊角椒。果实细长,座果数较多,味辣。短羊角椒。果实短角形,肉较厚,...
偏头痛是怎么一回事?
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高。
基本简介 偏头痛约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风。其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大。
长期反复发作的头痛史,间隙...
是偏头痛吗?请教教怎么治疗?请教教
偏头痛的17种治疗方法 1、闭上眼睛:睡眠可以舒缓偏头痛。与其躺下来,不如上半身保持在上,以45度角斜躺,让头的位置高于心脏。 2、指压太阳穴:当感觉太阳穴有搏动痛时,压压它可以减轻疼痛。 3、不用味精MSG:味精是常见引发偏头痛的食物。很多人在吃了含味精的食物15~3O分钟后,有偏头痛发生。 4、忌酒:酒精,特别是红酒,会引发偏头痛。 5、保持心情平静:压力和焦虑也会引发偏头痛。 6、固定生活作息:定时起床很重要,不要扰乱生物钟。 7、补充鱼油:研究显示,患有严重偏头痛的人,使用鱼油营养品后,很少再发生。建议...