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本人神经衰弱,经常因各种原因失眠,可是第二天要照婚纱照,头天晚上兴奋睡不着觉第二天头昏脸色不好怎么办啊?




千万别吃安眠药!有很大的依赖性,除非你想一辈子都用安眠药过夜。 如果是不想伤身体的话,最好是喝用野枣(也就是红红小小酸酸的山枣)(在药店或者某些店里有的卖,通常长在山区、河边或者农村的路边……)泡的水,不过可不要贪杯哦,会让你瞌睡的,呵呵. 第二种方法,就是睡前做身体(尤其是头部按摩)。 第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但是别是剧烈运动。 第四,睡前洗脚,放松精神。 第五,从根本上解决问题,让自己的白天充实一点,别混日子。 个人建议,别数羊………… 我最长用的就是在床上脱了衣服看书,小说之类的,不是特别喜欢的类型的书。看一会儿就睡着了。 人做梦也分两种,一种是现实生活中的事情不断在脑中重演,生活片断不断出现,那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的,不管梦境是不是非常真实、非常逼真,都说明你的睡眠非常深入,你的睡眠非常好,就跟不做梦的效果是一样的。你的大脑得到了非常充足的休息。所以啊,不是说做梦就是睡得不好,你不要想太多啦!放松自己的情绪就好...

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为什么当坐着站起来时经常要头昏?



人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。   当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。   结论是:这种现象大都是一种正常的现象,不是贫血造成的。   小编提醒:   1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子,减轻下肢的屈曲程度;   2、久蹲...

请教教如何诊治



个人认为就是一个偏头疼,根据,呈闷痛形式,以前额及右颞侧明显,无头昏,无恶心呕吐,无视物模糊或旋转,可排除血管性的原因,所以考虑神经性或紧张性头疼,既然检查做的很到位,没发现+性体征,单用西药效果怕不理想,可配合中药调理。中医讲头为诸阳之会,患者主诉为前额及右颞闷痛为主,可考虑湿困阳明或少阳,可用防风通圣散加减,个人意见。 到爱医网网站查看回答详情>>

怀孕会有头昏没有力气嘴巴淡没有胃口这样的症状么?



太正常了,这是怀孕的正常反映,不过每个人的轻重不同而已。初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。 2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象...

你好,我几年前两对半检查有两项是阳性的,有人说是大三阳.我平时总是没有精神,头昏等很多,请问什么情况



你好,这位朋友,乏力是患者比较典型的症状表现,你还记得两对半结果是哪两项为阳性吗?
 
一般都是要求患者3-6个月定期复查的,这次复查时间是什么时候?
 
乙肝患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食(豆制品、鸡肉、鱼肉)。
祝你早日康复!

不满20岁 频发头昏视物旋转胸闷恶心干呕 是不是颈椎有问题?



你就是上网上多了。。。 引发颈椎 脊椎 等的压迫 可能还包含一定的睡眠不足。。 建议减少上网时间。。还有就是打游戏不要太过凶猛。。 另外保证睡眠质量,尤其是枕头 合适的枕头对颈椎平日的压力哟很大的舒缓作用。 另外一点作为上网的过来人。。 强烈建议你逐渐脱离网络,当然也要避免大量使用手机。。 不然25岁左右你现在的这些初现端倪的毛病就会变成病根了。。 身体是本钱。。。


对头 就是上网时间太长了 再过些日子你还会发现开始大量掉头发

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