想她想她想她……睡眠不好食欲不振……求解！！

你好,根据你的描述,因天气炎热食欲不振，经常做梦，而且有点贫血的症状的一位女性朋友不适合服用龟苓膏。由于龟苓膏偏寒性，所以脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜服用。龟苓膏本身是含药物的食品,并不是人人都能服用，一旦出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。



中医讲 龟苓膏冬天进补的补品


龟苓膏是凉性的 胃不好最好少吃或不吃。。。可以促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能...

你的表现是缺乏复合维生素B;维生素C及水份.可选带黄色,红色含水多的水果如梨,桃.荔枝,橙,西瓜,苹果等.


山楂 菠萝 不能多吃 吃的太多会导致分泌过多胃酸反而不好


苹果，西瓜，番茄..绿色的蔬菜也有好处

消化不良。挑食，不经常锻炼：

这种症状一般是用过激素药地塞米松所致，你想快速缓解可去医院输能量合剂，如果想自行痊愈要很久。

钙片分食品保健和药准字号，你说的那种看看说明书，有的也会产生不良反应，可以不吃，不过一般孕妇在整个孕期断断续续没胃口，孕期七个月这个时候需要大量营养，孕妇为了宝宝强逼自己多吃点。饮食多些花样，注意营养全面。