晚上睡觉总是口干，而且嗓子疼是怎么回事啊？

空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。1.补充体内水分：补充水分的方法很简单，如每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养；多吃水果也是很不错的选择。 2.增加空气湿度：目前部分家庭已选择加湿器来增加湿度，需要提醒的是，使用加湿器不是对所有人都合适，这存在一个适应问题。高龄或有慢性病而且不爱出门的人，相对来说适宜使用...

 
      说说的去口臭的经历，希望能够帮到你            我的口臭有10年了，平时还经常口干、便秘，精神也不好。嘴里的味道很大，每天清晨最为严重。我本人有极大的精神压力，严重影响到工作和生活。
   
     我多次就医，花钱无数，但口臭从来没有根治过。一次去老中医那里咨询，他建议我使用...

房间内温度高空气湿度太低了，首先将房间温度降低一点，其次可以在房间内开启空气加湿器。另外，平时多喝点水也能缓解一点。


擦唇膏，喝开水


天气干燥，多喝水


睡觉前喝杯牛奶。


身有同感！多喝点热水，和水果，就会好点地！
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喝点开水吧


多喝开水…吃解毒消炎的药


白＋黑


三个9冲剂

慢性咽炎引发的喉头充血而导致的呼吸阻碍。除看医生和多喝水外，还应常含一些西瓜霜片一类的药物，以利咽炎的治疗和康复。


可能是因为空气干燥~~多喝点水~保持屋子湿度~楼主英俊潇洒~风流倜傥~


可能是得了咽喉炎，找专业医师看看


可能是感冒初期的症状，可用蜂蜜冲开水服用《蜂蜜要是纯正才有好效果）
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