额头上长豆豆了怎么办啊？

    额头总是长痘痘，说明你的肝脏积累过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都不会让肝脏在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。让肝脏按时工作，应早睡早起，晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。另外多喝水，以便排毒。　　额头痤疮患者的注意事项有以下几点：　　1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持痤疮部位清洁。不滥用化妆品和食物。　　2、额头痤疮患者的饮食，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。　　3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。　　4、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。　　5、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。　　6、不要用磨砂膏和收缩水。　　7、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。　　8、注意个人卫生，另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘...