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慢性咽炎,如何正确发声。



发声练习 第一阶段:未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下,每分钟呼吸16—19次,每次呼吸过程约3、4秒钟,而演唱时,有时一口气要延长十几秒,甚至更长,而且吸气时间短,呼出时间长,必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领,所以要先做: (一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。 其要领是:先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4—6次。 (二)“深吸慢呼数字练习” 我们把第一步骤称为“吸提推送’,“吸提”的气息向里向,“推送”的气息向外向下,在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法: A.数数练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”,——口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。 B.“数枣”练习:“吸提”同 前。在“推送”同时轻声:“出 东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣...

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儿童慢性咽炎的食疗呢,我儿子一次感冒后,总是咳嗽,经常咳出痰,医生说是慢性咽炎



 
可以试试以下的食疗方法
1  绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,洋槐花蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
2  百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
3  雪梨罗汉果汤:雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等...

我有慢性咽炎,平时有的时候就会觉得嗓子里有东西卡住,咳嗽就好了,可是这也不是办法,有什么方法能治疗慢性咽炎



建议饮用中药  野生冬凌茶  可以彻底根治。,对治疗急慢性咽炎,咽喉有异物,咳嗽效果很好我也是老慢性咽炎,很多年了,吃了很多药,大医院小医院都跑遍了,也没有什么效果。后来一次偶然的机会,在网上看到别人推荐野生的冬凌茶,我看了一下还挺便宜的。就抱着试试的态度买了两斤, 一个月后去医院做了检查,
大家猜怎么了。检查完后,医院的第一句话就是,你在哪里买的药。(我当时吓了一跳,以为出了什么问题) 但是医生后面的话,让我彻底放
心了。你的咽炎已经完全好了,医生说完转身走了。我当时就愣住了(不敢相信啊,几年的老咽炎...

慢性咽喉急病,容易患感冒,咳嗽,是慢性咽炎吧。该怎么治疗啊????



你好:是慢性咽炎
治疗原则; 1、消除各种致病因素和增强体质,包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药:中医认为慢性咽炎系阴虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养。治宜滋阴降火,用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量,加胖大海2枚,用开水冲泡代茶饮之。3、局部疗法:(1)单纯性咽炎:常和复方硼砂溶液,呋喃西林液、2%硼酸液等经常漱咽,或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等,可减轻症状。(2)肥厚性咽炎:除上述各种疗法外,可用药物(硝酸银)或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡,但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。...

我得了支气管炎和慢性咽炎



以前的药都不对症。中医全面分析,辩证施治。找我吧,也许我能帮助你。


你得赶紧看看,哮喘可不是闹着玩的,一次性治好吧,要不你的生命质量下降的可就多了,真的!支气管炎临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状。 治当辨明邪正虚实,疏风解表,宣肺散寒,对症下药,民间的效验治法有 1:中成药疗法 用药:麝香虎骨膏1张 用法:将膏药剪成直径0.5厘米的圆形,外感咳嗽贴敷大椎、肺俞、定喘、风门穴;慢性支气管炎贴定喘、风门、肺俞、膏盲穴。两天换药1次 疗效:...

工作中慢性咽炎是怎么样预防?



下面我们就来了解一下怎样做好咽炎的预防。  1、注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。
 
  2、经常接触粉尘或化学气体者,应做好戴口罩、面罩等防护措施。
 
  3、平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
 
  4、避免烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。
 
  5、注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
 
  6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润肺养肾的作用,可适...
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