前几天突然很晕，一天晕了2次？这是怎么回事啊？湖南突然眩晕怎么回事？
恩，有许多上了年纪的老年朋友们常会突然出现“头晕、眩晕”的现象，特别是突然起身，很多人却并不以为意，常认为是低血糖，休息一下就没事了。其实，“头晕”的背后往往隐藏着巨大的疾病危机。
长沙中山医院耳鼻喉科专家指出，中老年人眩晕多是由高血压、糖尿病、高血脂等心脑血管疾病引起的，这些疾病引起的血管痉挛、血管壁狭窄等病症会使脑后循环缺血，从而导致了眩晕症状的发生。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率稿、复发率高、并发症多”等特点，是目前我国发病率、致残率和死亡率最高的疾病之一，每12秒就有一人因中风或心梗而倒下。如果生活中一旦发生眩晕情况，应立即引起重视，尽快到医院就诊。
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眩晕应该要注意什么？
注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
贫血
有点贫血哦，，多吃补铁的。。。
得了颈椎病有时感觉眩晕，需要治疗吗？
“眩晕”主要是由于某种疾病导致“脑组织”得不到正常的血液（或氧）的营养供应而出现的控制“身体平衡系统”的大脑神经功能发生紊乱。“眩晕”对人体危害极大，是重大疾病的先兆。如不及时治疗很容易引起“思维下降、头痛痴呆、脑血栓、脑溢血、半身不遂、中风偏瘫，甚至猝死”等症，必须及时进行治疗。平时要多注意休息，可以试试脑椎心组合，它内服纯中药能够直达病灶，外用纯中药膏剂，巩固时期配带颈椎牵引器，治疗颈椎病效果明显，并能有效的防止颈椎病的复发。
必须治疗
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眩晕综合症症
什么情况下发作，伴随什么症状？做过什么检查？用过什么药治疗？常见的有颈性眩晕，美尼尔综合症，高血压也可以引起眩晕。就说中医也分很多类型。中国中医科学院西苑医院-综合内科-钱红宇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
能看好
为什么我晕车 不晕船
这个可能和汽车空间小，透气性差，还有就是车上有时有一些汽油味有关。
你可以这样：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效
3D晕眩症应这样：
1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。 2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。 3、平时保证充足的睡眠。 4、游戏前饮食宜七八成饱。 5、游戏前少吃油腻食品。 6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状...
经常失眠怎么办？
首先你生活部规律就容易失眠。改掉这样的生活习惯就好了。如果还不好的话我介绍一种治疗方法，对很多人都有效。就是把床当做睡眠的专用场所，不在床上从事于睡眠无关的活动，只有在有了睡意的时候才上床，如不能入睡或瓣叶醒来，立即起床，无论晚上睡眠如何，早上均按时起床，白天绝不在床上睡觉。一般不要安眠药，但在严重失眠时，可以服用安定
很简单 去找点事情做 或者去多看书
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