阵发性四肢无力，出虚汗是什么原因

补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测血钙的基础上补才安全，且应以食补为主。补钙效果最快，吸收...

从你提供的信息看，说明你肝血虚，要舒肝，补肝血。从中医的角度说，肝主筋，肝藏血，肝开窍于目，伤眼就是伤肝。并且你还严重缺乏营养素维A、维B等。提供以下几点调理建议：
1、每晚10-11点上床睡觉，午睡1小时；
2、不吃垃圾食品，不吃夜宵，一定吃带油脂早餐，每天保证一个鸡蛋，一杯牛奶，适量鱼肉，一星期可吃3次猪肝；
3、少用电脑，多进行户外运动；
4、可用当归10克加5颗大枣加糯米甜酒加适量红糖煮水喝；
5、补充足够的维A、维B、维C等。
 
 


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这些症状都是病毒引起的，一感冒是由若干不同的过滤性病毒引起，当中包括冠状病毒，鼻病毒或副流行性感冒等，医学上称为急性上呼吸道感染。用于治疗的药物有快克、板蓝根等。一般一周内愈。早期服用抗病毒的感冒药效果更好些。

去神经内科，进行系统的检查，我初步判断是脑神经，神经系统由两大部分组成：一是脑，另一是脊髓．当脑的言语中枢受病变侵犯时，可以产生言语障碍，称为失语，病人不能表达自己想讲的话（运动性失语），建议你去神经内科进行系统的检查！
 
文章来源： http://www.jsbgy.com
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去医院做个颈部CT扫描 几年前就听你说了 现在比以前严重了 是该去医...

楼主有可能是失眠，不放心的话最好还是去专业的医院确诊一下比较好，我知道成都市青羊区中医医院治疗失眠挺不错的，他们有DNR多导睡眠检测系统，是专业检测失眠的，很权威的，听说这个医院国庆节的时候有一些优惠活动，比平时省钱些，楼主不妨国庆放假的时候去看一下啊，而且这个医院是中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地，是一家60多年的公立医院，各方面还是比较放心的，地址就是成都市青羊区光华村街11号仁和春天百货旁边，希望我的回答对你有所帮助！


可以用天王补心丹治...