身体糖分不足,应该怎么补充
我也有低血糖,其实这没什么,要吃早饭,应该早吃好、午吃饱、晚吃少,重要的是,生活要有规律,充分营养~~犯晕的时候马上吃点巧克力,糖果什么的.我口袋里一直都带这这些..!
还是要吃好啊!注意休息,休假时候可以去参加锻炼!
饮食规律 每天中午喝一杯糖水
一定要吃早饭啊!!这么简单的道理
必要时饮葡萄糖溶液,因为人吃东西都要消化转化成葡萄糖才能吸收,这是最快的方法,可以到商场买葡萄糖粉自己冲。多食用淀粉质的食物,米饭。随身带着饼干或者糖,肚子饿时能派上用场。低血糖不容小视,你要注意饮食啊
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表示心情不好继续抽风…闷闷?
表示抽疯的人很难治
做些自己喜欢的事情,给自己一个空间,先慢慢静下来!慢慢充实自己!
那、不如呐喊
围观呗
心像抽搐一样揪着痛了一两分钟是为什么?
也许是精神太过紧张.压力太大造成的.多注意身体和休息.!尽可能放宽心.
是在很担心..就去医院拍个片看看.
尽早去医院检查
杭州治疗癫痫病_杭州专治癫痫病的医院_引起睡觉抽搐的常见原因有哪些?
杭州长安癫痫病研究所专家介绍,引起睡觉抽搐的常见原因大体有以下几种: ①睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 ②老年妇女雌激粟下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ③外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ④疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡...
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