身体糖分不足，应该怎么补充
我也有低血糖,其实这没什么,要吃早饭,应该早吃好、午吃饱、晚吃少,重要的是，生活要有规律，充分营养~~犯晕的时候马上吃点巧克力,糖果什么的.我口袋里一直都带这这些..!
还是要吃好啊！注意休息，休假时候可以去参加锻炼！
饮食规律 每天中午喝一杯糖水
一定要吃早饭啊！！这么简单的道理
必要时饮葡萄糖溶液，因为人吃东西都要消化转化成葡萄糖才能吸收，这是最快的方法，可以到商场买葡萄糖粉自己冲。多食用淀粉质的食物，米饭。随身带着饼干或者糖，肚子饿时能派上用场。低血糖不容小视，你要注意饮食啊
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