晚上睡觉老做梦是怎么回事
我也苦于如你类似的问题,几天研究结果如下: 1、有关语句——“心灵的创伤不是靠时间,而是通过梦来治愈的,人们通过做梦渐渐减弱、直至消除那些痛苦的回忆。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。每个人每夜要做4到6次梦,加起来大约两个小时。人们入睡以后,一般要经过4个阶段和异相睡眠期。睡眠的这些阶段从第一阶段开始到异相睡眠结束,重复循环,异相睡眠结束后重新开始第一阶段。在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少。此外,人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因。做梦是在修复、保养身体。 ” 2、要放松自已,不要背负太多的压力。 3.可弄点中药调理:酸枣仁30g、夜交藤20g、生晒参10g、远志10g、茯苓10g
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这几天嗓子干痒疼怎么办,还有浑身酸痛
像感冒样子 吃VC和感冒灵
多睡点觉,多喝水
多 睡觉,休息下
为什么睡觉起来总是浑身酸痛..
o , the same to me!估计大概我也在考虑是什么原因,一直在想是不是这个原因,还是那个原因,如果你也那样我就觉得是这个原因了,而且肯定和那个不大噶了,那所以我也在想了,为什么浑身酸痛呢?!真想不通...
这个呢!要先知道你是男的还是女的!如果男的话,可能工作压力,熬夜、大量运动、夜生活频繁~~等都会!还要有就是,和大多数人一样都是自己租房子,都在外面吃!没什么营养~~饮食要均衡!平时锻炼平时锻炼是不可少的,但也不能过量!作息时间要正常!!...
请问我这是怎么了?腹泻,恶心,高烧,口干口苦,畏冷,浑身无力,浑身酸痛发木。伴有头晕心肌加快。
希望你能先回答这几个问题:
1.你有没有胸闷、心前区隐痛的症状?
2.昨天晚上10点左右突然出现那些症状吗?没有用药吗?今早9点左右起床了之后只有头晕这一个表现了吗?
3.出现症状前你吃什么凉的、辣的等食物了吗?
从你描述的这些表现(腹泻,恶心,高烧,口干口苦,畏冷,浑身无力,浑身酸痛发木,伴有头晕心肌加快,打完吊针才过3天,打针原因是因为慢性肠胃炎)来看,考虑病毒性心肌炎或者急性胃肠炎。
建议你去心内科看看,一定要排除或者确定病毒性心肌炎,因为病毒性心肌炎得早期症状和急性胃肠炎很相似,现在依据你说的症状很难判断到底什么。...
为什么摔被车撞了了刚开始不怎么疼,第二天开始就浑身酸痛?
肌纤维在长时间运动后有少量的撕裂;肌肉的结缔组织有一定的损伤;它们本身的肌红蛋白和肌糖元都积存不足,血液的供应量也不够。再加上肌糖元在酵解过程中产生的乳酸不能及时氧化和排出体外,在肌肉和血液中逐渐堆积;肌肉分泌出乳酸,从而体内乳酸堆积。
身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛,说明运动后,身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明,身体缺蛋白质。...
请问,感冒了吃啥药最管用?症状是,发烧头疼浑身酸痛无力!
感冒都这个症状的,我建议你先多喝开水把发烧头痛先治好,然后再吃一片康泰克治感冒。我就这样治好过
白加黑,日夜百服宁,感康等等,任选一种就行。