高血压如何食疗
1)注意精神活动正常化。良好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素，而精神紧张可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强，导致血压升高，因此，高血压患者要经常保持情绪稳定，乐观豁达，不患得患失，控制情绪波动，减少妄想及激动，这是保证血压稳定的重要因素。 (2)注意运动，适当减肥。经常运动，参加体育锻炼，可提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋向正常化，并可降低血糖和血脂浓度，缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一，它不但可以降低血压，还可有效地预防动脉粥样硬化。减肥的方法，应采取适当节制饮食，增加活动量的综合措施，不能乱用泻药减肥。 (3)起居有常，生活规律。根据人体的生物钟节律要求，必须养成按时睡眠，按时起床，按时就餐的良好习惯。 对于高血压患者，生活规律是稳定血压、恢复健康的保证。因此，高血压患者要保证充足的睡眠时间，睡前1小时避免过度的思维活动或看电影、电视等。 (4)饮食以低脂肪、低胆固醇为主，限制动物脂肪，如猪油、奶油等以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子等的摄入，多食用植物油，如豆油、菜籽油等...
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最近心慌，左手小拇指发麻怎么回事啊？
手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。一旦出现手麻的症状，只要诊断治疗及时，均可出现不同程度的好转。引起的原因有上肢神经卡压一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。有时在举手拿电话、梳头或拿报纸时均可使手麻加重。当症状加重，则出现精细动作受限，如手拿硬币、系纽扣困难、编织时手不灵活等，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”；二是无名指、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，无名指、小指的屈指力下降，影响精细动作。出现手部乏力、握力减退、手部活动笨拙...
为什么会心慌？为什么会心虚？怎样才能治好？
胸胁疼痛与情志不畅的关系早在《内经》中就有记载，并认为其发生主要与肝胆病变有关，如《灵枢·五邪》说：“邪在肝，则两胁中痛。”《景岳全书》则将胁痛病因分为外感与内伤两大类，提出“以内伤者十居八九“认为情志不畅、肝胆病变为首要原因。 因为肝居胁下，胆附于肝，其经脉分布于两胁，因此肝胆有病往往反映到两肋部位而发生胁痛。肝为将军之官，其情动而主疏泄，若因情志抑郁，或暴怒伤肝，皆能使肝失条达，疏泄不利，气阻络痹而致胁痛。《杂病源流犀烛》说：“气郁，因大怒气逆，或谋虑不决，皆令肝火动甚，以致胸胁疼痛。”现代医学认为，不良情绪变化能引...
早晨散步心慌头晕是怎么回事
低血压，贫血都容易出现心慌气短，头晕的现象。 也有可能是压力过大。 还有可能是早博，属于心律失常的一种 只要休息好和正确治疗就会好了 建议去看一下医生啊，毕竟我们都只是猜想，还是去检查一下比较让人安心。是吧。
艾滋病是什么症状？我最近开始有点发烧，恶心，想吐。心慌。会不会是艾滋病？还是感冒阿?之前有一个次接触性行为
现在有了担心是不是很后悔当初的性行为？所以人好好工作，好好生活是最应该做的事情。去医院化验血吧
去医院看看
完了没人敢要你了
身体不舒服，心慌，可以觉得自己的心跳的厉害，全身颤抖，头里也难受？
什么是惊恐发作 惊恐发作是焦虑症的一种表现形式，它是以反复出现强烈的惊恐发作，伴频死感或惊慌感，以及严重的植物神经症状为特点。有以下一些临床表现： 1.惊恐发作 典型的表现是，患者正在进行日常活动，如看书、进餐、散步、开会或做家务时，突然出现强烈的恐惧感，好象即将死去。这种紧张心情使患者难以忍受。同时患者感到心悸，好象心脏要跳出来；胸闷、胸前区有压迫感；或呼吸困难，喉头堵塞，好象透不过气来，即将窒息死去。因此，患者会惊叫、呼救或跑出室外，有的出现过度换气、头晕、面部潮红、多汗、步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠不适等植物神经症...