我哮喘，打H1N1流感疫苗会不会有副作用。

不用过度担心，为了健康，建议你饮食有节，起居有常，保证足够的睡眠，提高睡眠质量，健康自然的生活。可以试试这一招对心肺功能有益，最好坚持练习。



教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。会帮助提高睡眠质量，让你快速入睡。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但...

许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类（腰果、花生等）、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品；对素体有内热或痰热的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。 哮喘患者饮...

治疗哮喘可以试下物理治疗，\"清肺仪\"主要通过“排痰通气”的物理治疗方法，对哮喘患者在缓解期的气道痉挛、痰液阻塞、通气状况差导致的胸闷、呼吸困难、喘息、咳嗽等症状进行治疗，达到改善通气，促进排痰，疏通气道，改善肺内通气环境，缓解气道痉挛，避免反复发作的治疗目的，使患者在缓解期尽量减少激素类药物的依赖，逐步依靠自身功能的恢复来控制病情


医院或药店

你：大哥，那我得吃点啥药呢？
我：打针吃药不好使，架拐！！！
你：XOOOXOO!!@#!@@#!!!!!!
开玩笑开玩笑...
 
过敏性鼻炎的病人经常会以为自己感冒，两者区别是过敏性鼻炎可伴有发热等全身不适并可发现鼻腔粘膜分红肿
注意：
经常参加体育锻炼以增加抵抗力
不要骤然进出冷热悬殊的环境
常做鼻部按摩如长期用冷水洗脸者更佳  
已知道致敏原者尽量设法避免接触
季节性的每届发作时间提前周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防
发作期间要注意保暖
每当狂嚏之前急按摩迎香穴按摩到该处发热...

去医院呼吸科，能不能根治不好说。
病情分析:过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,如果忽视治疗,可以伴随终身.大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性哮喘过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏,流鼻涕,鼻痒,眼痒,流泪等症状.意见建议:　　（一）抗炎药物 　　也称作控制病情的药物.由于哮喘的病理基础是慢性过敏性炎症的,所以控制和消除慢性气道炎症是哮喘的基本治疗.常用的药物是吸入的糖皮质激素和色酮类药物.一些新的药物,如白三烯调节剂,长效β2激动剂和控释型茶碱也有一定的抗炎作用.　　1.糖皮质激素（简称激素）：是当前...