青少年吃钙片会不会长不高？
会，吃多了就会的，钙的含量过多使骨骼提前达到成人的骨质，就会不长了，可是适量的吃还是可以，一天的量不要超过600mg就行，加上一日三餐就会达到青春期需要的量了。
吃蛋白质高的食物，多运动
吃适量就好了，多了对身体也不是件好事
光吃了不管用要吸收了才有效果，最好夏天吃日光好有利于钙的吸收
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