房事过多的肾虚 是阴虚还是阳虚？
阴虚阳虚都有可能，要看具体的症状。一般说来，阴虚的较多，因为阴虚极容易引起阳亢，从而导致房事过多。阳虚则容易引起性欲减退。
房事过多。首先耗伤的是肾精。中医中阴和阳是相互联系。相互影响的。日久了就会导致阴阳两虚
房事过多，五脏具损，阴阳具败，正常的房事有益健康，有益心情，劝君适当而行，不要过多。
阳虚
请问你多大了，如果还年轻就好下定论了。但大多数房事頩繁的人大多都是肾阳弱了，但少数的是阴虚，肾阳弱了就会阴虚火旺。中医里肾主骨生髓造血，骨头造血的生物钟是晚上的九点至凌晨一点。而且人必须是熟睡的。
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具体的食物如下： 虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有...
肾虚尿频食疗方法？
尿频是指排尿次数增多。 正常成人每天日间平均排尿 4～6 次，夜间就寝后 0～2 次；婴儿昼夜排尿 20～30 次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。 发病原因 1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。 2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀...
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