最近头一直很晕，而且也睡不找，怎么办啊？

你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是在夏天和排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要慢，稍站一会在行动。 低血压自疗注意事项： (1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。 (2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 (3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。 (4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可...

夏天蹲着 导致脑部供血不足如果这是猛地一起来就会出现晕的现象平常人也有这个现象你贫血 血液的运输氧气的能力更差所以比他人更严重 明白了嘛 建议你吃些含铁的东西有利于补血

贫血呀P你是女的对不要吃阿胶与红枣补请采纳


贫血,多点运动.该补就补

你的这些症状属体位性低血压症，是因体质衰弱、营养不良、贫血、神经调节不良、劳累、某些药物作用等因素所致，多因体位改变、直立过猛使血压急剧下降而发生眩晕或昏厥；需要针对病因治疗，还要注意直立时动作要缓慢。


贫血



你的症状是贫血或者是低血压，建议去医院确诊后对症治疗。


贫血血压低！每天早晨一个煮鸡蛋，补充体能又健...

好像不是贫血
应该上火
还是去检查一下比较安心
对症下药



强烈建议去医院检查。把你的情况全部告诉医生。这样看好像盆血或其它的。