饭后运动导致腹部疼痛如何是好?
你说的是肚皮疼吧，以前你很少做是吧？
不少年轻人，尤其是大学生，吃过晚饭后，马上去打篮球、踢足球或做健身训练等进行剧烈的身体活动。其实，这是一种不好的生活习惯。 那么，为什么饭后不宜做剧烈运动呢?在谈这个问题前，应当先了解食物在人体内是怎样被消化和吸收的。 食物进入口腔，经过咀嚼磨碎，在唾液的作用下，淀粉得到初步消化。接着经由食管而进入胃，在胃里，因为胃液的作用，蛋白质得到初步消化。以后，食物再进入小肠。小肠才是消化和吸收最重要的地方。经过口腔和胃初步加工的食物，在小肠腺分泌的小肠液，以及来自胰脏的胰液和肝脏的胆汁作用下，得到完全的消化，成为人体能够吸收的营养物质。这些营养物质也主要是在小肠里得到吸收。由血液运送到身体各处，供给组织细胞需要。 大家要明白这样一个道理消化液的分泌和消化器官的运动与消化器官的血液供给有密切关系。消化器官的血液多，消化液分泌也多，消化器官的运动就进行得活跃，消化、吸收也就好。因为消化液的原料靠血液供给，消化运动所...
“饭后运动导致腹部疼痛如何是好?” 的相关文章
腿伸直太久膝盖会剧烈疼痛是为什么？
从按摩一会儿能恢复些这点看，不像关节腔里的问题，很可能是膝关节韧带损伤引起的。陈旧性损伤阴雨天会加重。 答案补充 可以是，以后跑步的强度不要太大，如有必要带个护膝。 答案补充 跑步强度过大就会导致膝关节韧带异常紧张，超负荷后会造成损伤。跑步前最好要热身，跑的时候以不觉得膝部疲劳为合适，循序渐进。膝关节韧带损伤后没有及时治疗，很可能就会变成陈旧性，是个积累的过程。另外如果你的体重较重，对膝关节的压力比别人更大，更容易造成损伤而引起疼痛。
如...
左下腹突然剧烈疼痛有可能什么原因
你好；这种情况有可能是左侧输尿管结石引起的。建议去泌尿外科检查一下。 到健康无忧网站查看回答详情>>
昨天胃痛了一天、昨夜突然右肩膀剧烈疼痛、难以入睡、经过拿捏仍无效、直到现在还在疼痛、很着急、但又不知道怎么回事、请帮帮我、谢谢！
您好，由于内脏定位差，所以胃部出现了疼痛但并不一定是胃部出现了问题。很多内脏疼痛一般都伴有放射疼，像肝，胆等，就像您所说的右肩膀剧烈疼应该就是放射疼。建议您去医院检查一下，您说的比较模糊且没见到您本人，很难为您做出诊疗。
眼睛疼痛问题
常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。 多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多...
我早上起床的时候起的有点猛.突然感觉脖子向右闪了一下就开始剧烈的疼痛.感觉象是落枕了.现在我怎么办?
可能你得了颈椎痛，我有个朋友也是这样子的，忽然有一天早上起床脖子像掉了一样都不能动了，后来去医院，医生说是得了严重的颈椎痛，做了两个疗程的理疗就好了，其实最大的原因就是咱们对着电脑太多了，我现在手腕好痛，听说都是与电脑有关，用鼠标用的，痛了有三个多月了。
照我看的话，还是不要用药物了，在没有严重影响生活工作的前提下还是不用太担心，自然恢复会比较好，七弄八弄的，反而容易弄严重，你说呢？呵呵，因为以前我也有过，从专业角度上看没有引起严重的后果就没关系了，但...