本人才19岁，是一名学生，但是一整天都背痛，有时候痛的要命。而且并不缺少活动、运动，身体也很健康！请问这是怎么回事？该怎么办？

我认为是因你做的时间太久了，致使你的脊椎受到挤压。当您躺下时，脊椎开始得到缓解。会伴有疼痛。希望您能加强锻炼。不要做的太久哦。


你好。引起腰痛的原因有很多， 可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 这还要你的具体检查。你现在就只是腰痛对吗？具体情况我也不是很清楚 建议你最好去拍个片或做个CT 您觉得这个答案好不好？


引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗...

建议你还是去医院检查一下，身体健康问题是不能忽视的，那里毕竟是专业的医疗机构，难道还不比这里的有权威吗？再说，如果检查结果没什么事你不是也更放心了你说不是吗？ 愿你天天开心！！！

肾阳虚：怕冷、手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多；身浮肿，腰以下尤甚；发质干枯、断裂、脱落、白发；记忆力减退；下肢水肿；性功能减退；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，阳痿、早泄；女性宫寒不孕、白带清稀、月经延后量少、色暗、有块或痛经；很容易导致更年期提前；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生；舌白胖大或有齿痕；易患前列腺炎、秘尿系统感染、妇科病等生殖、秘尿系统疾病；易患骨质疏松、...

【药品名称】通用名称：摩罗丹　　汉语拼音：móluódān　　【作用类别】本品为胃脘痛类非处方药药品。　　【成　份】百合、麦冬、石斛、茯苓、白术（麸炒）、乌药、白芍、三七、延胡索（醋炙）、鸡内金（炒香）、玄参、当归等18味　　【性　状】本品为棕色的小蜜丸；味甜、微苦。　　【功能主治】和胃降逆，健脾消胀，通络定痛。用于胃疼，胀满，痞闷，纳呆，嗳气，烧心。　　【规　格】小蜜丸每55粒重9克　　【用法用量】口服，大蜜丸一次1～2丸，小蜜丸一次55～110粒，一日3次，饭前用米汤或温开水送下。　　【不良反应】　　【禁　忌】　　【注...

防止腰扭伤的，体育用品店有卖~