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我们宿舍有个人每天晚上都打鼾去 请问这是为什么呢? 吵的大家每晚睡不着觉啊 怎么解决呢



〖速灭蟑螂〗之【葵花宝典】 ★第一攻略★ 如何对付蟑螂 蟑螂已经存在超过3亿年,大部分生长在温暖和湿热的环境中,并在办公室,家庭房间内普遍存在,蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙,而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质,尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。 怎样清除蟑螂 1、仔细的检查下水沟,墙上的裂缝,地板隔及窗户,防止蟑螂进入。 2、保持室内干燥,蟑螂多生活在潮湿的环境中,因此应注意不要有任何漏水的地方,尤其是厨房。 3、保持室内清洁,在清洁,干燥的环境中,蟑螂会感到自己不受欢迎,:-)。用餐后要将食物及时密闭,将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理,并将餐具用热水冲先干净,不洁的餐具会吸引蟑螂的目光。另外炉灶等处也要定期的清洁。 4、在屋内无人的情况下使用杀虫剂消灭蟑螂。 蟑螂是昼伏夜出的家庭害虫。白天蟑螂大多隐藏在厨房的角落,碗橱的缝隙中,夜间四出活动找食吃。 蟑螂几乎什么都吃,香的、臭的、硬的、软的。有时候它还会去啃书脊里面的浆糊,把书咬破;钻进电视机、收音机里,把电线包皮咬坏;甚至能咬伤婴儿的皮肤和手指。...

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      成都治疗打鼾那里最好成都消防医院耳鼻喉科专家表示,晚上睡觉经常打呼噜者是因为他们的气道比正常人狭窄,白天清醒时,咽喉部肌肉代偿性收缩,使气道保持开放,不发生堵塞。但在夜间睡眠时,神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组 织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现呼噜声,严重时呼吸可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,从而影响人的身体健康,甚至发生睡眠中猝死。当然,有少部分人打呼噜者是因为...

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晚上睡觉打鼾,有什么好的解决办法。打家帮帮忙。



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首先要做好准备,事前定下一个戒烟日期。香烟释放的尼古丁是一种作用于神经的瘾性物质。大多数吸烟者在试图摆脱尼古丁的时候都会变得烦躁不安、焦虑或者沮丧,许多人会无法集中精力和正常入睡。幸运的是,这些症状是短期的,通常在两三天内最明显,随后会逐步消退。如果你能熬到第四天,日子就会慢慢好过起来。 最后是寻求亲友支持。如果有人帮你戒烟,戒烟就会容易一些。朋友、同事和家人能够向戒烟者提供精神支持,如果他们自己也经历过戒烟过程那就更好。 第一日:准备阶段 充分认识吸烟的多种危害,增加戒烟的决心。当日尽可能不要和那些...

白天没事做就想睡觉,有事的时候挺精神,晚上睡眠很好,早上很早就醒了,就再也睡不着了.这样是不是有病啊!



您好,一般没有事,不要担心,可能是预先的更年期现象吧;加上心思细密白天或晚上想的事情比较多导致大脑在想事情同时耽误了睡眠,只要身体和饮食状况没有一起受到影响就应该属于暂时受环境影响而出现不良状况。可以克制的调整一下最近睡眠时间,尽量把生活作息调整到正常规律的范围内。不要因此状况而变的更焦虑,只要心态放平和,慢慢调整会很快改善恢复到以前好的状态的。


哦,没病 答案补充 多吃点蔬菜,可以加强勉益力

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