夏季有哪些护肤技巧？月经不调怎么办？

1、保持心情舒畅。可使副交感神经处于兴奋状态，血管扩张，皮肤血流量增加，使皮肤代谢旺盛，肤色红润。
2、生活起居要规律。
3、合理的营养。饮食多样化，避免偏食，摄入适量的水、蛋白质、维生素及微量元素等，可促进皮肤新陈代谢，使皮肤富有光泽与弹性。薏米、百合、黄豆芽、黑小豆、冬瓜等有助于皮肤保持白嫩。
4、适当的体育锻炼。可使皮肤进行有氧呼吸，同时可增强体质。
5、睡眠很重要。晚上10点—早上2点是皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间，充足的睡眠对皮肤细胞的正常更新，行使正常功能起重要作用，睡眠是维护皮肤健美的重要环节，睡眠是神经系...

晚上可以直接擦，擦了之后不要见光，如果白天擦，会长斑的。


先在耳根处做个小实验,看是否过敏,如不过敏就可以当润肤霜做日常护肤擦脸.


因为VE比较油腻，所以不建议日常擦脸，可以在自己的爽肤水 乳液加少许VE
晚上可以用VE做按摩油擦脸，对淡痘印都比较好



不建议使用的哦，VE属于油脂类，时间长了会堵塞毛孔，造成不...

油脂雪花膏。油脂雪花膏的特点是能除掉油分过多的污垢。（2）清面膏。将清面膏放在手掌内待起泡沫后方可使用。这是一种膏状的清面料。二、香皂的使用方法 用香皂洗脸最好用温水。用热水洗脸易使毛孔张开皮脂脱落，导致出现皱纹，用冷水洗脸又使毛孔紧闭，香皂不爱起沫，溶化力差，污垢不易洗掉，用温水则可避免上述缺点，容易清除污垢。 洗涤方法：应从脸的中心向外顺肌肉的走向轻轻地移动手指，其要领和按摩一样。 脂肪性皮肤，宜用毛巾擦洗脸，可以使脸部污垢彻底擦掉。其方法是先让香皂在掌心起泡沫后，再用毛巾沾泡沫擦洗。
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　　　　花钱买保养品，无非是希望每一分钱都化成美丽的力量，最怕擦了效果大不如预期，难道是当了冤大头？皮肤科医师纸上问诊，告诉你为什么保养品用了却不见成效。　　　　成分没搞懂　　　　根据台大医院皮肤科邱品齐医师表示，由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。多看些美容杂志或上网吸收关于成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留标示产品的商品外包装，让皮肤科医师帮你审视，也是个方法。　　　　添加浓度打折扣　　　　确实在保养品中添加有效成分，若浓度不高，能发挥的护肤功效，当然也打折扣。举例来说，根...

松达的松花粉我经常买。家里用着多种爽身粉，还是松达最好最贴心。颗粒细小光滑，又可以止痒祛痱，还顺便可以防止屁屁发红，不过现在我们家宝宝已经不用涂屁屁了，但是效果比好多护臀膏都好用呢。很不错的!


只能说还行，不过就是太贵，宝宝长期使用也是不便宜呀！我也没觉得和别的有太大差别