运动量过大导致腿酸痛该怎么消痛？
首先解释一下 酸痛是因为 体内消耗热量的同时 分解出了一种东西叫 乳酸 如果想在尽可能快的时间内不觉的酸痛 就应该再运动过后 喝点淡盐水 吃碱性的食物 比如 豆类 羊肉 馒头 以求中和
这是运动自然现象，过几天就会好啦。主要是运动太少啦。多运动就好啦。
弓部压腿揉揉也可以
多运动习惯了就不会了
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在生理期期间 浑身酸痛 肚子疼 吃什么或者干什么能缓解这些症状呀。
红枣，姜，红糖，煮鸡蛋。
用温暖的手摸下肚子。多喝温暖水。
感冒了，为什么会浑身发冷，腰也有点酸痛呢？？？？？？？？？？？？
感冒了 发冷 是病毒侵入人体以后自身对于病毒感知以后下丘脑体温调节中枢起到调节作用 所致的 腰部酸痛是因为机体调节以后产生了酸性物质导致
昨天开始浑身酸痛，四肢无力，全身发冷，不想动
请测体温，看是否发热？你现在这种多数是生理上的问题。
身体有点怕冷，时不时会出汗，脸上长豆豆，四肢有时会酸痛，体质比较瘦弱！请问这是不是肾虚？
肾虚分肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物治疗则有昂李蕾正元胶囊，纯中药的产品，不会有毒副作用，效果不错。
出家当和尚，佛祖会保佑你的
你是阴虚