心理素质该怎么去锻炼？
怎样提高心理素质 （1）树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。 （2）充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。 （3）积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。 （4）积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。 （5）多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。 （6）学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。 （7）要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。 （8）学生首先从尊敬长辈、尊敬杨师做起，懂得尊重他人的劳动成果，爱护财物，养成勤俭节约的品质。 心理素质有表面上的提高，和实质性的真高。如果不是真的自信根本不会产生好的心理素质。所谓唱歌跳舞。只是增加自己的脸皮厚度。古之文人多有骨气，心理素质极高，想李白天子呼来不上船，自道臣是酒中仙。多高的心理素质啊，换了别人早就诚惶诚恐了。靠的是什么？就是自己的才华。自认...
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我晕血，晕死了。。。怎么办。
含酸的东西，比如酸梅，或者自.我催.眠。
勇敢一点咯，这个没有什么方法可教的哦
已经死了，就办白喜事呗！
抽血时晕血是怎么回事
贫血的话是可以通过检查查出来的，也就是说血红蛋白低于110，去做个血常规就可以看出来了。我觉得你应该不是贫血（贫血的症状是常常出现头晕，脸色皮肤苍白等），每次验血就晕，可能是因为精神方面的原因。估计是验血的时候精神比较紧张，或是曾经有过晕血的现象所以每次再验血的时候就会出现同样的现象。这属于心理性问题，调整心态就可以了。
晕血症又叫“血液恐怖症”，是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象，主要表现为头晕，恶心，目眩，心悸，继而面色苍白，出冷汗，四肢厥冷，血...
我不晕血，但是在受伤流血后眼前变黑，浑身无力加头晕，几分钟后又慢慢恢复了。请问我这是什么个情况？
受伤的地方碰到了神经，导致的神经传输暂时麻痹，大脑会得到错误的信号，再加上受伤的疼痛感，可能会导致暂时的眩晕情况。
我是不是心理有问题，我该怎么办，我不想没有小孩
没关系的… 每个人都要有第一次的 如果在这之后还是有这种感觉 那你还是应该看看医生… 我个人认为 这个跟有没有孩子没有什么关系… 现在这个社会科技算是很发达了 有很多就解决方法的
很明显你的心理是有着阴影的，建议你去专业心理医师那里接受辅导。
多看了解性福生活知道看开
不做那种事当然不会有...
抽完血后为什么会晕倒？
一种是因为您对血液这方面紧张，导致的晕血症。这个问题可以通过在抽血的时候更换注意力，嚼口香糖，等方面来解决。 另外一种是您可能患有不同程度的贫血，和您的晕血症重叠，有很多贫血症和晕血症共同出现的例子，这样的情况还是建议您能做次全身检查再做定论。 其实有一种可能是过度劳累引起的贫血，也可能使您在抽血的时候出现眩晕的情况。