如何知道自己是什么皮肤?

主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。 1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶...

是不是吃了什么发物啊~还是得病了

买多点保护皮肤的药膏察察 一搬都是早上远动 让皮肤有 性格的汗 就不会爆了。


　　建议在洗澡的时候选用用滋润性的沐浴露，不要用香皂，洗澡后再搽一点润肤露，不要吃辛辣的东西，冬天天气本来就很干燥，你必须要多喝水，多吃水果，你的问题一定可以很好的解决



我的手和你一样，去看过医生，他说没什么。我的手只是冬天才裂那。平时都很干，很硬

我的皮肤也是这样的哦，晚上的时候可以用甘油涂脸，很便宜的 ，在超市都有卖，那个很保湿 而且又不油，超实惠的，可以试试。我感觉比平常的保湿产品好用很多。



应该做保养，选择适合自己的化妆品。世界上没有丑女人，只有懒女人。

要有充足的睡眠注意饮食，多喝白开水多运动，不要吃太油，太腻的食物多吃蔬菜，水果保持乐观的心情


多吃水果


治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然，如果女性由于器质性病变，有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病，就必须首先治疗原发病，然后再调理内分泌。”胡晓华说。 内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。 日常生活调理调节内分泌...