我患有神经衰弱,睡不着觉,头昏,全身不舒服,谁有很好的治疗办法就请告诉我一下吧
失眠其实人人都有,只是有的人频繁一些,有的人偶而罢了。你可以这样做,睡觉前先用热水烫烫脚,开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度,烫大约半小时就可以了,在睡觉时让脑子里变的一片空白,然后开始放松自己的肌肉,先从脸部做起,思想集中在脸部让其放松,你就会感觉到脸上的肌肉呱嗒一下松弛下来,然后是四肢,再然后是全身,当你的全身都松弛下来时,你也就美美的入睡了。还有就是睡觉时采取右侧卧姿做梦的机会将会减少!
1:带尾巴的大枣14个,带须的大葱7棵,水3碗,煎盛一碗,睡前服,一天一次,连服七天。好了;2:酸枣仁炒,研面,一天两次,饭前服,每次十克,温水冲服,连服七日。两方合用立马见效。
自信就是最好的良药,多听听欢快的歌曲吧,朋友
专家认为,神经衰弱患者体力较好者可参加短距离的拉练或旅行参观,以转移注意力...
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工作中为什么头昏
头晕是因为大脑缺氧导致的脑供血不全,工作时最好是每间隔一到两个小时,到通风的地方呼吸一下新鲜空气,这样可以有效避免头晕。另外,多吃一些补血食品,如牛肉、海带、菠菜等。
在工作室里待太久,空气不足
在工作室里待太久,空气不足
有什么办法能治脑鸣、头昏?
去医院检查一下
头昏一个星期了,我到底怎么了?
头昏的原因太多了,如果吃医生开出的药物没有效果,就得继续检查,低血糖、低血压、贫血也会出现头昏,得在医院检查,凭检查结果数据说话,这样才能找出病因!
是贫血啊,吃多点补铁的食物,我曾经也有过
是不是精神的问题
赶快去医院彻底检查一下啊
血压...
请问怎么分辨中暑跟食物中毒?
中暑 程度可以分为三级:①先兆中暑。高温环境中,大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中,体温不超过37.5℃;②轻度中暑。具有先兆中暑的症状,同时体温在38.5℃以上,并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况;③重症中暑。除以上症状外,发生昏厥或痉挛;或不出汗,体温在40℃以上。
食物中毒 (1)与进食的关系:中毒病人在相近的时间内均食用过某种共同的中毒食品,未食用者不发 病,发病者均是食用者,停止食用该种...
你好师傅我想请问下我一到夏天就感冒还一会冷一会怕热鼻子塞有时会流鼻涕口也比较干吧头疼头昏有什么办法吗
口干是上火,应该吃些清热的东西,如绿豆汤、西瓜等。还有润喉的东西,如梨、枇杷、蜂蜜、雪耳百合汤等。
鼻子塞流鼻涕,那是着凉受寒引起。估计你是没有照顾好自己。应该随身带着纸巾或者小手帕,一出汗就擦干净,这样可以有效防止着凉。
如果平时有带包包外出的习惯,应该常备一件薄薄的外套在包中,或者是披肩。冷的时候可以穿,现在很多地方室内的冷气太大了。
最后,也是最基本的,常锻炼身体,增强抵抗力!
金牌团队团长回复你:由于你本身的身体状...