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我患有神经衰弱,睡不着觉,头昏,全身不舒服,谁有很好的治疗办法就请告诉我一下吧




失眠其实人人都有,只是有的人频繁一些,有的人偶而罢了。你可以这样做,睡觉前先用热水烫烫脚,开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度,烫大约半小时就可以了,在睡觉时让脑子里变的一片空白,然后开始放松自己的肌肉,先从脸部做起,思想集中在脸部让其放松,你就会感觉到脸上的肌肉呱嗒一下松弛下来,然后是四肢,再然后是全身,当你的全身都松弛下来时,你也就美美的入睡了。还有就是睡觉时采取右侧卧姿做梦的机会将会减少!




1:带尾巴的大枣14个,带须的大葱7棵,水3碗,煎盛一碗,睡前服,一天一次,连服七天。好了;2:酸枣仁炒,研面,一天两次,饭前服,每次十克,温水冲服,连服七日。两方合用立马见效。




自信就是最好的良药,多听听欢快的歌曲吧,朋友



专家认为,神经衰弱患者体力较好者可参加短距离的拉练或旅行参观,以转移注意力...

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颈椎痛会头昏吗?



会的;颈椎骨质增生压迫血管引起脑供血不足而出现头痛头晕.

想知道自己是什么病



病情分析:你好,你描述的症状比较多,也没有特异性,对于你一个青壮年来说,不大可能存在三名器质性病变,可能更多的和心理有关系,生活或者工作压力是不是很大啊指导意见:建议你多放松一下自己,学会给自己减压,适当参加一些户外活动,保持良好的心情 到求医问答网站查看回答详情>>

贫血,血压低,有什么根除的方法吗



无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。 一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60mmHg)者为低血压。低血压的人易发生晕厥和休克。低血压常见于慢性消耗性疾病、营养不良、心血管疾病、消化道炎症、溃疡等,且多见于青年女性。 低血压引发的临床症状主要有头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢。一旦体位变化时常眼前发黑、头晕欲倒。 对长期低血压的患者,医生...

我马上要高考了,不久前被确诊为结核病,现在刚吃结核药.每天都头痛头昏,请问怎样才能减小副作用,让我好好的复习呢



首先,你自己要放轻松一点!我非常能理解你现在的感受。不要给自己太多的压力。
其次,你可以通过食疗来减轻药物带来的副作用。多吃一些富含优质白质食物,维生素及无机盐丰富的食物,宜食结核病患者在饮食调养方面,要供给足量的蛋白质、糖类、脂肪和大量的维生素。     进食高蛋白食物蛋白质是修复结核病灶的主要原料,因此,结核病患者一般应给予高蛋白饮食。每日每公斤体重蛋白质供应量以1.5~2.0克为宜。应以奶类、蛋类、动物内脏、瘦肉、鱼虾和豆制品作为蛋白质的主要来源。牛奶中含有丰富的酪蛋白及钙质,...

老是想呕吐,无食欲,头昏,这是怎么了



应该是感冒前的预兆,是不是生病了,比如轻微的上火,可别小看它,它可能引发发烧、无食欲、头昏等症状!要每天保证睡眠的充足,要多喝开水…少吃对身体有害而无益的东西!


有了



哈哈……恭喜你啊……怀孕了


会不会是你怀孕了?例假多久没来了?


楼主 ...
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