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午休醒来常常口干舌燥,而且头痛头晕,是什么原因呢?

缺水，睡醒后喝杯水就解决了。

平时有咽炎，伴有轻微的感冒。

风热上攻

没有什么疾病，建议你午睡不要超过三十分钟，只要睡一会儿就行了。

可能是脑供氧不足的关系.你可以用用爸妈福康平枕,它能促进微循环,改善脑供氧.治疗失眠,头痛,头晕,提高睡眠质量的效果非常好.

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体内有虚火多喝水，多吃青菜，不要吃太油腻的食物

肝火大，最好到医院检查一下。

上火或者是感冒

肠胃不好，多吃点清淡的东西.

那是你体内热，吃了太多的热气大的食物，喝水太少了，建议平时多喝水，吃苹果或梨子，可以降火气

睡觉喝杯牛奶

多吃酸甜类的干果酸在中医认为可以消渴生津建议楼主尝试一下然后采纳

你好 ,吃点下胃火的中药,几天就好.

上火了。现在你很容易很感冒的！多喝水吧！最好喝点凉茶

上火了

脾虚胃热了。白天吃点参苓白术丸，再有，例假前一周吃点同仁堂的加味逍遥丸。试试吧，应该有效。不要生气，气滞伤脾，伤肝。

不知道你结婚了没有，要是结婚了这种现象就很正常了。要是没有的话你可能是劳累过度导致生理失调我劝您应该多注意休息了啊！