我大表姐想要丰胸,给点建议吧
第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招——呼吸丰胸 招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析:正...
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史上有哪些有效的丰胸运动?
被欧洲健身教练和无数日本MM奉为丰胸“撒手锏”的俯卧撑,虽然做起来有些小累,但效果确实公认的惊人。史上最有效的丰胸运动——俯卧撑 运动要领:不穿bra,直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣。双膝并拢跪于地上,双脚向后抬起,俯身向前,以双手着地与肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部,慢慢屈臂至胸部接触地面,再慢慢以手肘的力量将身体向上推,回到原位。 为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在身体移到最高点时不完全挺直肘关节,重复上述动作10次。注意腹部收紧,感觉胸部在用力,腰也不要贴到地面。 成效分析:这个俯卧撑运动不仅可以使胸部变得紧实...
我自己的胸有点太小了，现在找男朋友都是个问题，我该怎么丰胸啊，我真的很苦恼
葆莱美美乳精华霜可以 http://www.bbcontour.com.cn/让先天发育不理想的扁平、细小乳房增大、饱满：乳房内脂肪多少是绝对乳房大
小的重要原因， B&B美乳精华霜中特有的高纯度RAD活性多甙素通过皮肤渗入，直接作用于乳房深层促进血液循环， 加速新陈代谢，提高
乳房吸收能力，从而赋予细胞组织活力，加速局部脂肪团生长膨胀， 如同从源头上打开了乳房天然丰韵的闸门，促进乳房充分发育，绽
放丰满充盈活力，使不太丰满的乳房显得丰满傲人。 ----------------------------...
哪里的医院比较会做 丰胸手术 的呀 太小了
广州曙光医院
广州曙光医院位于景色怡人的白云山风景区南麓，毗邻广州国际贸易促进会和广州中央海航酒店，东与广州中医药大学和国际学术交流中心交相辉映，地处学术基地，会所林立，交通便利，可谓得天独厚。曙光以其“世界三同步”的经营理念，著称于世，成为业界的领头羊，倍受社会观注。 广州曙光医院是一所集临床、科研、教学于一体的大型股份制专科医院，也是广州首家、华南地区最大的整形美容专科医院之一. 广州曙光医院拥有一流的专家学者队伍，雄厚的科技实力，以“同步世界整形新尖端技术、同步世界整形新设备器械、同...
\\除了整形,还有什么好的方法可以丰胸?
多做做胸部按摩
乳腺管是成放射状的，乱按损伤了就麻烦了。应四个手指并拢，拇指分开，两手握住两侧乳房，从外侧向中心顺着乳腺管的方向，打圈按摩，。如果是胸部有向外的，在按摩的同时向中间推。如果是下垂的，则同时向上推。注意不要太用力，一般5至10分钟，感觉微涨热即可。保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部...