坐股神经初期要怎么治
坐股神经初期要怎么治
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三:白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。
四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛 。
五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
六:平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
腰椎间盘突出患者平时还应注意:
1、防止腰腿受凉,过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。
3、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
中医药如何治疗:
保守治疗可用中药外敷患处,也可同时用牵引配合治疗,但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好,还有过度牵引容易导致腰椎不稳,疼痛加重,患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。
...
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三:白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。
四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛 。
五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
六:平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
腰椎间盘突出患者平时还应注意:
1、防止腰腿受凉,过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。
3、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
中医药如何治疗:
保守治疗可用中药外敷患处,也可同时用牵引配合治疗,但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好,还有过度牵引容易导致腰椎不稳,疼痛加重,患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。
...
“坐股神经初期要怎么治” 的相关文章
您好,我的双手十指睡觉后麻木,屈伸不利,做脊椎CT,肌电图,类风湿检查均无问题,用盐酸氨基葡萄糖胶囊4周不见好转,这是什么问题啊?特此请教
类风湿性关节炎诊断标准
典型类风湿根据其发病多为女性青壮年,关节肿胀呈对称性,最先侵犯四肢小关节(特别是手指关节、跖趾关节),有晨僵,有类风湿结节、血中RF阳性,以及典型的X线表现等,诊断一般无困难。晚期有关节滑膜肥厚及关节畸形,如指掌关节尺侧偏斜则更易诊断。
我们采用美国风湿病协会(ARA)1987年修订的类风湿诊断标准。诊断类风湿关节炎必须具备下述7条中4条或4条以上:
① 晨僵至少1小时,持续6周以上。
② 3个或3个以上的关节肿胀持续至少6周以上。...
典型类风湿根据其发病多为女性青壮年,关节肿胀呈对称性,最先侵犯四肢小关节(特别是手指关节、跖趾关节),有晨僵,有类风湿结节、血中RF阳性,以及典型的X线表现等,诊断一般无困难。晚期有关节滑膜肥厚及关节畸形,如指掌关节尺侧偏斜则更易诊断。
我们采用美国风湿病协会(ARA)1987年修订的类风湿诊断标准。诊断类风湿关节炎必须具备下述7条中4条或4条以上:
① 晨僵至少1小时,持续6周以上。
② 3个或3个以上的关节肿胀持续至少6周以上。...
任仲传风痛康膜效果怎样?
可选用生姜、大枣、红豆、葱仁、山药等易于消化吸收且富有营养的粥、汤,使患者健脾开胃,扶正固本,再根据中医“药食同源”的原则,选用养阴益肾、活血通络的祖传食疗组方进行综合调治,使患者肝肾得养、气血得行,从而提高免疫力,恢复元气。实践证明,多数患者通过食疗调治,可减轻关节疼痛,恢复功能,摆脱对镇痛类药物的依赖,使肌体恢复正常功能,最终摆脱病魔的缠绕。
方1 松叶粳米粥
材料:松叶30克,粳米100克。
制作:将松叶切细先煎,去渣取汁,后人粳米煮粥,空腹食用,每日1剂。
功效:祛风通络。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛、肿胀,小关节变形,屈伸不利。
方2 金针菜根汤
材料:鲜金针菜根3...
方1 松叶粳米粥
材料:松叶30克,粳米100克。
制作:将松叶切细先煎,去渣取汁,后人粳米煮粥,空腹食用,每日1剂。
功效:祛风通络。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛、肿胀,小关节变形,屈伸不利。
方2 金针菜根汤
材料:鲜金针菜根3...
肩周炎在中医里有哪几种类型
中医针对肩周炎辨证大致可分为风寒湿痺、气血两虚、肝肾亏损、筋骨损伤四种类型。可从祛湿、补气养血、养肝肾、活血通络、理血止痛等方面进行治疗,改善症状。
一、风寒湿痺型
可见肩周重滞疼痛、酸胀不舒,夜间尤其明显,肩关节屈伸不利,苔薄白或白腻,脉弦滑或沉细。风胜者,可用羌活胜湿汤加减,治寒湿邪;寒胜者,可用麻桂温经汤加减,有助于温经散寒。
二、气血两虚型
&nb...
一、风寒湿痺型
可见肩周重滞疼痛、酸胀不舒,夜间尤其明显,肩关节屈伸不利,苔薄白或白腻,脉弦滑或沉细。风胜者,可用羌活胜湿汤加减,治寒湿邪;寒胜者,可用麻桂温经汤加减,有助于温经散寒。
二、气血两虚型
&nb...
樱桃有什么作用?
在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,热量66千卡,粗纤维0.4克,灰分0.5克,钙18毫克,磷18毫克,铁5.9毫克,胡萝卜素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,尼可酸0.4毫克,抗坏血酸3毫克,钾258毫克,钠0.7毫克,镁10.6毫克,另含丰富的维生素A。
【食疗作用】
1、抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首...
【食疗作用】
1、抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首...
腰椎间盘突出有什么好的治疗方法吗
配合医生的治疗方法也可以适当加入一些食疗法,我这里有些腰椎间盘突出症患者的食疗法给你参考下,是华康骨伤医院的专家建议给我的,给你试试看:
腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗,以下几种方法可供参考:
(1) 海带25g,荔枝核15 g,小茴香15 g。加水共煮,每日饮服一次。
(2) 生韭菜(或根)500 g。捣汁温服,每次500ml,每日2次。
(3) 淡彩300 g。焙干研末,与黑芝麻150 g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。
(4) 芝麻15 g,大米100 g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用。
腰椎间盘突出原因多是以下几点: 1、肝肾亏损:中医认为,肾藏...
腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗,以下几种方法可供参考:
(1) 海带25g,荔枝核15 g,小茴香15 g。加水共煮,每日饮服一次。
(2) 生韭菜(或根)500 g。捣汁温服,每次500ml,每日2次。
(3) 淡彩300 g。焙干研末,与黑芝麻150 g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。
(4) 芝麻15 g,大米100 g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用。
腰椎间盘突出原因多是以下几点: 1、肝肾亏损:中医认为,肾藏...