求身体恢复方法！！！！！

本人同意普渡慈航的观点。
以下为本人意见 仅供参考
综合你所属症状，本病在中医应该纳入“失眠”范畴。主要原因可能是长时间工作和情志不和导致五脏气血失调。
心主神志，主血脉。故五脏的气血失调都可影响心脏的正常功能。
如心肾不交、心脾两虚、心阴不足等等都可出现以上症状。
所以最好找医生看看在做决定。
如果脱不开身，就先喝点柏子滋心丸和归脾丸。 另外卖点中药里边的 五味子 泡水喝 日3-5次。
西医里边可能属于植物神经功能紊乱范畴。可以喝点 谷维素
以上仅作参考。
另外再说说上边的一位，
中西有别，大道同源
中医整体，坐上之宾
西医精细，后来之客
用彼之长，补己之短
气血阴阳，先天乃成
肾为先天，脾为后天
气分阴阳，血有虚实
独阴不生，独阳不长
矛盾统一，岂说有无
学而不活，勿自妄言





可以用中药去调理睡眠和其他的问题。斑脱是遗传的多数。就是早晚的问题。身体好没有以上的问题可以晚开始。自己要注意饮食起居。用中药调理后会好的。自己也不...