椎间盘突出

你这个有两种可能。
第一可能是有骨质增生现象，骨刺压迫神经让你觉得背痛，活动一下血液循环好了就不痛了，建议你做一个CT检查，如果是，那么你需要用醋来热敷，坚持一段时间就会得到缓解，骨质增生只能缓解目前无法根治，医院也许会给你说动手术把在增生的切除，可能会缓解一段时间，但是过不了多久，切除的增生又会冒出来，你依然会感到疼痛，所以最好的方法就是用醋热敷。
第二，如果你做了CT检查之后你就会知道，你可能患上了椎间盘突出，这种病建议你不要让医生给你打激素类的药针，因为激素会缓解你的疼痛，但是只是起到一个麻痹的作用，病根没有得到根治，建议你吃一点颈复康之类的药，然后到医院接受物理治疗，做一下牵引针灸和按摩。如果不是很严重的话，一般一个月就可以治好了。切记千万不要到所谓的盲人按摩那里去，盲人按摩只是对于肌肉疲劳可以有效果，椎间盘突出如果被盲人按摩胡乱按摩的话，也许会导致你的病情加重，所以一定要到正规的医院治疗。
我就是专门治疗这种病的，希望能对你有所帮助。