怎样改善坏脾气

呵呵，加我．
一般来说，脾气不好的原因是对自己没有信心．在某个方面．
一般要是发火了就没有人再对一个话题继续了．所以，增加你的信心是一个好方法．
找出原因更正也是方法，告诉别人，你不想他这样对你．也可以哦．



加我光明黑暗之子大人


想发脾气的时候就蹭地板吧!!!!使劲的踩

在想发脾气的时候，在心里默数五秒，想想发脾气以后的结果，控制自己说话的语气，


如果不够冷静的话什么都是浮云，而冷静了，你就可以控制了，所以最重要的是冷静

有几个方法，可供你参考:1、经常和善良、脾性随和的朋友在一起。俗话说：‘近朱者赤近墨者黑’，经常和他们在一起，会潜移默化影响和改变你的坏脾气。2、少喝酒，更不要酗酒。‘酒能乱性’，更会助长你的坏脾气。3、饮食要清淡，肉食的摄入量适当控制。有资料表明：经常食肉的人脾性易冲动，暴躁。这也许就是游牧民族民风彪悍的原因。



找个脾气比你坏的，相处一下。这样下次你在发火的时候会不自觉的克制了。将心比心嘛。

liping~你现在开始走颓废路线了啊、我告诉你，你要多跟我出去溜溜，体验生活的价值！吼吼。


大概你遇到生气或伤心的事吧、我建议你、、、多去散散心、 做些自己喜欢的事情、、 这样心情会好些！


你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的...

每天对着镜子练习微笑``然后对这周围人不断微笑``因为微笑最迷人``笑时间长勒``你的性格也就跟着改变勒``


那很好是一件好事啊


哈哈。。。坤哥：你的脾气很坏吗？我怎么不觉得啊！看不出来嘛！