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请问我的症状是肩周炎吗?应该怎么治疗?




根据您的述诉,您可能是患了肩周炎,但是不用担心,肩周炎是可以通过功能锻炼痊愈的,重点在于长期坚持!家庭防治措施1.注意防寒保暖由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。2.加强功能锻炼对肩周炎来说,特别要注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑、门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。3.纠正不良姿势纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。4.注意相关疾病注意容易引起继发性肩周炎的相关疾病,如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状,肩关节活动范围是...

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很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以综合调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯,有养肝,健脾,和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,...

如何为人按摩



中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。   揉腹可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年人尤其需要。   经常巧妙地按揉腹部,...

我的腰右边经常痛,按摩可以当时缓解一下,请问是腰椎



按照你的表述只是腰痛,没有下肢放射痛。不一定是腰椎间盘突出,必要时可以行CT或者MR检查,建议学习:腰椎间盘突出症之医患对答一、患:什么是腰椎间盘突出症? 医:腰椎间盘发生退行性变,或外力作用引起纤维环破裂,导致椎间盘的髓核突出,压迫神经根或/和马尾神经,而引起腰腿痛。占腰腿痛发病人数的80%,好发于20~40岁青壮年,男多于女,以腰4/5和腰5/骶1多见。二、患:腰椎间盘突出症有哪些临床表现? 医:①腰腿痛:病人弯腰、步行、咳嗽、喷嚏或用力大便时,均可使疼痛加重。②腰部姿势改变:如侧弯畸形,有的凸向健...

颈椎病的症状如何治疗?



 颈椎病一般以坐伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药,软坚通络,活血化瘀,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。颈椎病还分为不同的类型,    1.颈型:有头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。 2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有...

腺样体肥大必须手术吗?女3周岁被确诊为腺样体肥大,让做手术,我怕,就开了中药吃,前五、六天孩子老说后脑袋瓜子疼,这两三天不说后脑袋瓜子疼了,又说耳朵上方和耳朵后面一点疼,请问这和腺样体有关系吗?必须手



腺样体炎腺样体肥大扁桃体炎治疗方案1、关键要增强自身的整体抗病功能,是彻底治好此病的关键。应用正气中药方。2、清热解毒:应用中药清热排毒方剂,如板兰根、银花、蒲公英等。3、活血化瘀中药,有利消除慢性扁桃体炎引起扁桃体肿大。4、平衡阴阳:多数患者阴虚火旺,可用百合生地,熟地等。5、治疗其它慢性疾病,如鼻炎,鼻窦炎,有脾胃不好,补脾胃,有肺虚则补肺等。6、手术:如果慢性扁桃体炎已引起扁桃体肿大严重影响呼吸,吞咽可先手术切除,再吃中药彻底治好。
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