请教，牙龈萎缩和出血怎么办?请教教？
先认真刷牙，早晚两次。配合使用牙线清理牙齿邻面。再就是早晚使用市售漱口水各1次。找专业医生检查，排除血液病和其他疾病后，接受龈上洁治术和龈下刮治术。以后除了认真刷牙、用牙线、漱口外，定期（根据个人情况半年到一年）找专业医生接受龈上洁治术和龈下刮治术。祝你拥有健康的牙齿。
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最基本的就是先龈上洁治，如果有龈下牙石的话还要做个龈下刮治，每天要正确刷牙，一定要顺着牙缝刷各个面
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先验下血,如果没有血液方面的疾病的话就从牙上开始找原因,是否有很多牙结石,或者有没有牙周病啊等原因.如果有上述的其中的一种疾病的话那就可以有争对性的治疗了.
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好好休息，望采纳
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能·
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