乳房如何自检查？
STEP1 仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无液体或者血液流出。如果乳房有明显变化，你就需要注意了。 STEP2 抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。 STEP3 双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察，看是否乳房是有不同以往的线条（如有异物突起）。 STEP4 上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。 STEP5 先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。 STEP6 将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，用左手检查右侧的乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样检查左侧的乳房。如果你的乳房过大，可在你的左肩下垫上一个枕头。 特别提示 ...
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乳房下垂，有啥办法
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下垂的乳房可以通过乳房提升手术提升，重塑形状。通常乳房小、下垂的女性做乳房提升手术效果最好，提升手术还会使乳晕缩小。
生过小孩乳房下垂，能好吗？
建议多喝点牛奶木瓜，
通过锻炼等可以恢复！
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产后胸部问题主要是补充足够的胶原,胶原蛋白被称为皮肤组织的...
断奶后如何丰胸？
我很同情你的遭遇，小姨在刚生完孩子时也像你一样乳房下垂，成天郁闷，我就在网上给他找到了一款口碑很不错的卡斯琳，经过客服的讲解，知道卡斯琳有产后装，这是别人家没有的，使用了两个月，小姨的乳房居然恢复到了以前的样子，又用了两个月，没想到乳房还比以前大了点，皮肤还变得细腻光滑了，你得抓紧时间丰胸啊，都说在断奶后半年内丰胸最有效，祝你成功啊！
晚上怎样睡对乳房好？
晚上睡觉不能穿文胸，那样对身体不好！过紧的文胸容易得乳腺病！
不会的每天好好的保养自己的胸部坚持每天给自己的胸部做按摩你可以在网上查一下如何按摩胸部。
不要穿文胸睇啊！
不会的.
不穿文胸,左侧躺,睡前按摩乳房.
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乳腺增生怎么治
乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为慢性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。 建议用全速【通络安乳贴】治疗效果不错！中医治疗，究其根源，对引发乳腺增生（中医成为乳癖）郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核根源进行调理、拔毒。此病属于慢性病，若不及时治...